...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Wczoraj po treningu byłem na solarium 15 min ,normalny posiłem wieczorny 200 g piersi.Rano wskakuje na wagę a tam 2,7 kg na plusie niz zwykle szok co jest grane ,ale od dzisiaj ketoza i spokój ,żadnych zdbędnych ruchów w diecie zobacze co waga wskarze jutro.Jest ok 11 samopoczucie narazie normalne ,dzisiaj wieczorem ostatni trening.
...
Napisał(a)
Waśnie wróciłem z otatniego treningu .Trenowałem klatke i plecy.Cały dzień samopoczucie kiepskie ,ale trening udany mięsnie pracowały dobrze .Godzinę przed treningiem zastosowałem nast .suple ,Carnotrix,Beta-Alanine,AAKG,Clenburexin,BCAA Powder,Testo-Diol.
...
Napisał(a)
wpisuję się bo powiadomki padły na forum a z tego co pamiętam zbliża się impreza u Ciebie. Powodzenia już teraz życzę
...
Napisał(a)
Witam, orientujesz się czy pełna miarka bcaa powder to 5g. czy 10g? pozdrawiam. Ulotka zamazana,zadarta a wagi brak;/
...
Napisał(a)
Dzisiaj drugi dzień ketozy ,jutro ładowanie,weryfikacje ok 18 ,o 10.55 wylot z Warszawy na Mistrzostwa Świata do Sofii.
...
Napisał(a)
Właśnie jestem po rozmowie z trenerem Kadry ,duzo rozmowa wprowadziła spokoju i ważnych decyzji na końcówkę przygotowań.
Poprzedni temat
aminokwasy w mass xxl
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
Następny temat
Liba DT (Budujemy Mase i Siłe)
Polecane artykuły