DT chanuli

wczoraj był bieg 15 min a potem 30s sprintu 30s odpoczynku i tak x3 do domu ledwo doszłam, a w domu miałam uderzenia gorąca

dzisiaj bieg 10 min a potem 30s sprintu-30s odpoczynek x3 koszmar
micha na jutro

na jutro

widzę, Chanula, że u Ciebie też faza na gruszki A jak tam nowa ławeczka? Oswoiłaś się już?

Obczaiłam foty. Faktycznie, zmian nie widać, ale biorąc pod uwagę to, ile Ty kalorii jesz...

No więc, przyszłam się zapytać, czy masz odwagę zrobić cięcia w misce i popróbować trochę odchudzanka?

Martucca

Obczaiłam foty. Faktycznie, zmian nie widać, ale biorąc pod uwagę to, ile Ty kalorii jesz...

No więc, przyszłam się zapytać, czy masz odwagę zrobić cięcia w misce i popróbować trochę odchudzanka?

to fakt, jem straszne ilości a kiedys jadałam 1000 i mowiłam, że jestem najedzona

Marta - nie mam odwagi, ale chcę schuść, więc sie zgadzam. Najwyżej głod będę zapijac wodą. To jak tniemy?

Zmieniony przez - chanula w dniu 2012-10-22 20:03:11

veronia_p

widzę, Chanula, że u Ciebie też faza na gruszki A jak tam nowa ławeczka? Oswoiłaś się już?

bardzo lubię gruszki z ławeczka się oswoiłam, jest ok. A Ty, wybrałas juz coś?

Marta a może wrócic do starego rozkładu? BTW 100-110/70-100/130? wychodzi około 1800kcal.

Wybrałam sobie tę mardo taką czerwoną, droższą, a! zaszalałam Jak już mam sprzątać pod tymi schodami, niech mam nagrodę Chanula, masz kombuchę? Obli kazała mi mieć

veronia_p

Wybrałam sobie tę mardo taką czerwoną, droższą, a! zaszalałam Jak już mam sprzątać pod tymi schodami, niech mam nagrodę Chanula, masz kombuchę? Obli kazała mi mieć

no to fajnie, jeszcze stojaki bo jak posprzątasz, to będziesz miała miejsce i bedzie full. A wtedy jak dasz dziewczyno czadu.... Kombuchę mam

Miałżon będzie robił za stojak na razie w sprawie kombuchy napisałam na priv