shitman - 18 letni Herkules w naturalnej drodze na scene - gorczyca&halffaping power!

focia z dzisiaj jeszcze
juz sie zaczyna powoli nabijac i wracac do normy wszytko chyba :D
za 2 tyg zaczynam prio na barki i cyce %)
pas 91cm juz tylko

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-10-17 21:49:40

Mierzyłeś się ?

Podaj wymiary pozostałych partii

A kiedy prio na nuki?

barki 137 luz
bicek 42
tricek 42
reszte pyerdole
a prio na nogi po maturze bedzie, ale rewelacji nie bedzie bo od trenowania ich 5-6 miechow w roku nie moze byc dobrze :D

To klaty nie zmierzyłeś ...
O nią najbardziej mi chodziło :D

Po co ci prio na barki jak barki to chyba twoja najlepsza partia?

ale chce miec jeszcze lepsze

Ja bym na Twoim miejscu prio zrobił na to mniej ,,czyne" przedramię
Tak na serio to barki są konkretne więc może tylko cyce ...

wale prio
4 tyg klata bary
4 tyg plecy
4 tyg lapy
reszta partii w 1/2 dni leci, a tamto 3x w tyg
robie tak bo tak mi sie podoba
pozatym wtedy podwalanie nie bd jeszcze rozkrecone tak mocno jak przy plecach i lapkach :P