SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

shitman - 18 letni Herkules w naturalnej drodze na scene - gorczyca&halffaping power!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 54430

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
"Pomocy, pomocy" o to chodzi !

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
spotkalem sie z tym cwiczeniem kiedyś, dla mnie bardzo dziwne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
zjedz snikersa bo zaczynasz gwiazdorzyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203
musze spróbować tego cwiczonka na bareczki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 811
Wiktor , powiedz fajnie czuc miesien przy tym cwiczeniu na barki ? . Fajne filmiki z trenigow . :D. Humor jest .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1958 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17457
Fajnie piszczysz:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
Shitman mistrzowsko drzesz sie podczas serii
przejrzałem dziennik prawie od poczatku:P

silka konkretna, to wasza wlasna rozumiem :) ? jest klimat

ps. co do gironda swing, wykonywalem te cwiczonko jak mialem prio na barkio, dobrze wchodzi, miesien tez fajnie czuć :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dzieki :D
david, calkiem spoczko wchodzi

a silka tak, nasza

dzis poszla reszta

Wioslo(z zatrz.)
Wyc gorny(z zatrz.)
Szrugsy(z zatrz.)
Francuz hantlami
Modlitewni


ciezary male, staralem sie jak najlepiej robic :P

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-11-07 20:04:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203
a filmy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816




1 filmik z dzis tylko mam

ps brzuch juz 92-93 cm :D

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-11-07 20:49:10
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Pytanie apropo opuszczenia treningu...

Następny temat

PLAN (MASA) DO OCENY !

Wiecej