SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 188071

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Tupnąłem nogą i gówniarze się uspokoiły. Spam jest fajny ale kvrwa 10 stron na jedna wypiske to już naprawde przegięcie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kto mi powie czemu ostatnio spie max 5-6h na dobe i wiecej mi sie nie chce?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Odstawisz tren i wróci do normy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
pisze na tym deca a pozatym nie dziala nawet jeszcze

i z tym spaniem powaznie
klade sie 23-24, zasypiam 2-3 i przed 7 bez budzika

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-10-17 16:17:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
kumpel na podonym zestawie ostatnio mi mowił ze tez spac nie moze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
a ja sam własnie wstałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
shitman_xD
pisze na tym deca a pozatym nie dziala nawet jeszcze

i z tym spaniem powaznie
klade sie 23-24, zasypiam 2-3 i przed 7 bez budzika

Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-10-17 16:17:22

Też niekiedy po 6h śpię i wypoczęty jestem. A innego dnia to i 10h za mało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10674 Napisanych postów 30013 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609983
ja nawet nie mam kiedy za bardzo spac dłużej niz te 6h...zalezy tez od tygodnia
ale tak jak teraz o 4 rano musze wstawac, więc juz mi hvja spania zostało;d ale czasem po południu z godzinę pośpie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Jaki ten Paczkos jest zniewiesciały
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie zdziwiłbym się, gdyby po części odpowiadał za to bardzo osłabiony układ hormonalny
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

plan do oceny

Następny temat

Proszę o dobrą rozpiskę na masę .

forma lato