starzejemy się tylko z własnej woli, ale nie musimy tego robić
...
Napisał(a)
Jeszcze jedna uwaga na temat gimnastycznych muscle up. To jest zabawa dla takich chudzielców jak ja, z wagą pow. 75 kg trudno byłoby osiągnąć jakieś lepsze wyniki tą techniką. W konkursowych zmaganiach widać różne techniki co wynika z predyspozycji zawodników.
...
Napisał(a)
Brawo bogus1959. Ale zupełnie nie rozumiem dlaczego nie jesteś w stanie zrobić choćby dwóch siłowych. Na pewno rzecz nie tkwi w tricepsach, wszak tutaj robisz tych dipów de facto 12! W podciąganiu nie jest źle. Myślę, że bardziej w głowie jakaś blokada, z czasem przyjdzie i drugie i kolejne powtórzenia, ale trzeba czasu.
No i nie zgadzam się, że gimnastyczne powtórzenia są "dla chudzielców". Popatrz na gimnastyków, choćby na olimpiadzie. Nie są wysocy, ale to nie ułomki. Popatrz na kolegę daw8d, dopiero zaczął uczyć się tej techniki i przy wadze 94 kg zrobił 11 powtórzeń. A myślę, że to nie jest jego ostatnie słowo. Predyspozycje predyspozycjami, genetyka genetyką, a i tak 90% sukcesu to ciężka praca i otwartość, chęć próbowania.
Zmieniony przez - method88 w dniu 2012-10-05 12:09:44
No i nie zgadzam się, że gimnastyczne powtórzenia są "dla chudzielców". Popatrz na gimnastyków, choćby na olimpiadzie. Nie są wysocy, ale to nie ułomki. Popatrz na kolegę daw8d, dopiero zaczął uczyć się tej techniki i przy wadze 94 kg zrobił 11 powtórzeń. A myślę, że to nie jest jego ostatnie słowo. Predyspozycje predyspozycjami, genetyka genetyką, a i tak 90% sukcesu to ciężka praca i otwartość, chęć próbowania.
Zmieniony przez - method88 w dniu 2012-10-05 12:09:44
Nie ważne co umiesz, ważne jak potrafisz to wykorzystać. (c)
...
Napisał(a)
bogus1959 i widzisz szkoda że nie wystartowałeś w konkursie bo wynik prawie finałowy.
...
Napisał(a)
method88Popatrz na kolegę daw8d, dopiero zaczął uczyć się tej techniki i przy wadze 94 kg zrobił 11 powtórzeń. A myślę, że to nie jest jego ostatnie słowo. Predyspozycje predyspozycjami, genetyka genetyką, a i tak 90% sukcesu to ciężka praca i otwartość, chęć próbowania.
Wymieniony przez Ciebie kolega nie robił gimnastycznych tylko siłowe z podbijaniem kolanami.
...
Napisał(a)
No widzisz Boguś - Mogłeś wystartować w konkursie.
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
...
Napisał(a)
Tak sobie pomyślałem że w klubie Muscle ups ,muszą być pokazane sposoby jakimi możemy je wykonywać.
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
...
Napisał(a)
Mu Szeroko.
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
...
Napisał(a)
No nie jest gimnastyczny ale te "giganty" są super,chciałem nauczyć się ich w wojsku ale nie starczyło mi służby :), to Ty robisz? i jak radzisz sobie a siłą odśrodkowa trzeba mieć bardzo silny uchwyt.To jest wyzwanie,może ktoś z forum to spróbuje zrobić?
...
Napisał(a)
To podglądnę jakieś gimnastyczne i spróbuję. Co do gigantów, tak, wykonanie moje, tutaj akurat mam opaski więc jest bezpieczniej. Na sali można robić bez opasek, ale w parku na drążku nie warto ryzykować bo może skończyć się to źle :) Ten drążek jest wyjątkowo śliski ;)
;D
Poprzedni temat
Konkurs Trener Kulturysty. Essa Ibrahim Hassan zadanie II
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- ...
- 53
Następny temat
wznowiłem ćwiczenia na drążku
Polecane artykuły