blackmaster3
WItam was wszystkich serdecznie :) !
To tak może zacznę od przedstawienia się. Mam na imię Mateusz i... mam pytanie do was.. :)
Moje "wymiary" :
Waga 82 kg
Wzrost : 184 cm
Wiek : 17 lat , ale 9 stycznia 2013 otrzymam dowodzik :D.
I chodzi o to mianowicie że : Ogólnie mam za sobą mnóstwo kontuzjii , które unieruchomiły mnie nawet do poł roku braku aktywności fizycznej - sportu , gram w piłkę nożną więc wypadki chodzą po ludziach w tym sporcie , jak większość z was zdaje sobie sprawę.
Po powrocie do sprawności dużo schudłem poprzez bieganie , piłkę i ogólnie areoby? Chyba tak to się nazywa , nie znam się dokladnie na tym , jednak biegałem sporo i to jest najważniejsze ! :)
I pytanie do was - Wielu kumpli mi mówi że jakby mieli moją masę to by się wyrobili / wyćwiczyli że hoho . Są oni dość szczupli więc nie wiem czy to ich przechwałki czy jak. Nie znają się też na treningu siłowym więc tutaj pytam. Czy przy takiej wadze i wzroście jest senns ćwiczyc na rzeźbę od razu ?
I jeśli nie mam wgl siłowni to co kupić sobie do domu ? Mieszkam na wsi więc daleko do siłki . Ale jeśli chodzi o finanse to mam 900 zł do wydania około.
Dieta - Hmm tak stosuje dietkę , tzn ograniczam się - jem od pół roku same zrowe rzeczy - zero fast foodów , nie będe szlał z jakąś rygorystyczną jednak czy opłaca się brać przy mojej masie jakieś wspomagacze? :)
Dziękuje z góry za pomoc ! :)
To tak może zacznę od przedstawienia się. Mam na imię Mateusz i... mam pytanie do was.. :)
Moje "wymiary" :
Waga 82 kg
Wzrost : 184 cm
Wiek : 17 lat , ale 9 stycznia 2013 otrzymam dowodzik :D.
I chodzi o to mianowicie że : Ogólnie mam za sobą mnóstwo kontuzjii , które unieruchomiły mnie nawet do poł roku braku aktywności fizycznej - sportu , gram w piłkę nożną więc wypadki chodzą po ludziach w tym sporcie , jak większość z was zdaje sobie sprawę.
Po powrocie do sprawności dużo schudłem poprzez bieganie , piłkę i ogólnie areoby? Chyba tak to się nazywa , nie znam się dokladnie na tym , jednak biegałem sporo i to jest najważniejsze ! :)
I pytanie do was - Wielu kumpli mi mówi że jakby mieli moją masę to by się wyrobili / wyćwiczyli że hoho . Są oni dość szczupli więc nie wiem czy to ich przechwałki czy jak. Nie znają się też na treningu siłowym więc tutaj pytam. Czy przy takiej wadze i wzroście jest senns ćwiczyc na rzeźbę od razu ?
I jeśli nie mam wgl siłowni to co kupić sobie do domu ? Mieszkam na wsi więc daleko do siłki . Ale jeśli chodzi o finanse to mam 900 zł do wydania około.
Dieta - Hmm tak stosuje dietkę , tzn ograniczam się - jem od pół roku same zrowe rzeczy - zero fast foodów , nie będe szlał z jakąś rygorystyczną jednak czy opłaca się brać przy mojej masie jakieś wspomagacze? :)
Dziękuje z góry za pomoc ! :)
Krzysztof Piekarz
Masło
pborek
TomQ-MAG
BPL-G
jufinte23
ronie220
