SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dorothy77 / Powrót do redukcji...

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 30734

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
tylko zazdrościc, ech..
a obowami si enei przejmuj, jest dobrze w przyszłym tygodniu powinno ruszyc znowu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzieki Obliques. Masz racje. Obwody napewno rusza.Trzeba byc cierpliwym. Tak sobie pomyslalam,ze moze to wina okresu, ktory wlasnie mam. Zobacze za tydzien, a narazie pracuje dalej


Trening : marsz 30min



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wczorajsza miska i trening






DNT + miska





Zmieniony przez - dorothy77 w dniu 2012-09-09 16:45:05




Zmieniony przez - dorothy77 w dniu 2012-09-10 20:08:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzis 2 obwody daly mi w kosc. W sumie dalam rade, ale upal swoje dolozyl. Myslalam,ze sie rozplyne.






...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dziewczyny czy Wy tez widzicie moje posilki na czarno???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 367 Wiek 52 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41797
tak, wczoraj sie az wystraszylam bo w tych czarnych tabelach odbila sie moja twarz

Zmieniony przez - victoria7803 w dniu 2012-09-10 20:19:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jednym slowem czarna magia z tego co jadlam

Generowal zrzut poraz drugi i zobacze jak wejdzie





Udalo sie !!!

Zmieniony przez - dorothy77 w dniu 2012-09-10 20:23:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 4817 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 87118
Dorothy az cie mialam zapytac, ale myslalam ze moj komp z forum wariuja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Bunia] chyba cos przy zrzucie poszlo nie tak . Juz sie wystraszylam,ze nie bede mogla miski wstawiac :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No i dostalam zakwasow w gornej czesci ciala. Miesnie piersiowe daja znac o sobie .






Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Informacja dla osób chcących zabrać głos w dziale Ladies!

Następny temat

baba-jaga/ Moj nowy plan żywieniowo treningowy

WHEY premium