Venc1LQ // Dziennik // Created by Pain[t]

TieS91 Dzięki. Twój dziennik, też zacznę śledzić oczywiście.
Panda Może brakować i 100kg. Jeżeli jarają was zalane brzuchy, tylko po to, żeby być wielkim, droga wolna. Mi się nigdzie nie śpieszy. Na zimę się pomyśli o masówce, teraz w bebzunie mam 87cm, nawet nie myślę o masowaniu, bo wiem jak się to skończy.

Dzięki za chęci chłopaki, ale masowanie, w tym momencie, nie jest dla mnie.

Spoko, lepiej spalić resztki mięśni na czworogłowym uda i najszerszych grzbietu.

Żebyś wiedział :)

na fotce na 87cm to nie wygląda, ale akurat brzuch wciągnięty więc trochę nie miarodajne foto

Bo tam nie ma 90 cm... Jakby chciał mieć 75 cm, to by się tak zmierzył, żeby mieć 75. Ile ważysz teraz?

Ja tez bym miecha dojechal :D venc zostales przeglosowany :D Swiat jest za duzy by byc malym :) , apropo co do fit sylwetki to zeby taka miec to tez trzeba miecha calkiem sporo zlapac

Tak wygląda sylwetka typu fitness:
http://blindway.com/wp-content/uploads/2012/03/body-fitness-215x300.jpg


Obecnie masz na klacie więcej włosów, niż mięśni.



Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-08-21 21:43:15

na fotce na 87cm to nie wygląda, ale akurat brzuch wciągnięty więc trochę nie miarodajne foto
Talia - 81cm
Na wysokości pępka - 87cm
Pod pępkiem - 89cm

Obecnie masz na klacie więcej włosów, niż mięśni.
Zostałem uświadomiony! Od teraz, moje życie stało się lepsze.

Zostaje przy recompie. Zdrówka :)

Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2012-08-21 21:52:51

Dokładnie, fitness a oświęcim to trochę różnica
Przecież nikt nie mówi o jakiejś hard masówce. Poprostu - powolna masa, bez zbytniego zalewania się. No ale recomp? Przy tym poziomie mięśni i fatu?

Zajrzyj tutaj, autentyczna strona, powinno Cię zainteresować:
http://fitnessoswiecim.pl/


Teraz to już za późno, ale może za rok załapałbyś się na jakiś obóz

Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-08-21 21:55:46