brayan
Jakie suple stosujesz przd porannymi aerobami? dzieki.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
84
...
DEFINICJA
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2644
Wiek
47 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7791
brayan ,jutro rano nakręce filmik i w nim będą pokazane suplementy jakie aktualnie stosuje,
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2644
Wiek
47 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7791
Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2012-08-16 21:23:45
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2644
Wiek
47 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7791
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
84
Ładnie kręcisz ,tak z ciebie leci,moze jakieś aktualne fotki dasz.ile pokazuje waga bo na twarzy widac że chudo.
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
826
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
203174
ten pas to po co ? ;
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2644
Wiek
47 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7791
waga w piątek rano 83.200
pas zawsze używam .pod bluzą mam jeszcze pas wyszczuplający .w końcowym efekcie ma być jak najwęższa talia i w pewnym stopniu to pomaga.
pas zawsze używam .pod bluzą mam jeszcze pas wyszczuplający .w końcowym efekcie ma być jak najwęższa talia i w pewnym stopniu to pomaga.
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2644
Wiek
47 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7791
Wczoraj trenowałem plecy
podciaganie na drążku 4x maks
przyciąganie drązka do klatki 4x20
podciąganie hantli 4x12
przyciąganie szerokiego uchwytu do klatki 4x15
przyciąganie drążka na rękach prostych 3x15
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
208
Ja 10 razy w seriach mam problem się podciągnąć ...jjjaaa
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
84
ja tez mam problem ale może kiedys ,ile węgli spozywasz?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
aminokwasy w mass xxl
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- ...
- 79
Następny temat
Liba DT (Budujemy Mase i Siłe)
