Erykkkk
Czy na sniadanie moge jesc surowe jajka ? Wiem ze sie slabiej wchlaniaja, ale nie lubie smaku jajek i nie przelkne ugotowanych czy smazonych
Eryk
"Umiesz liczyć ? Licz na siebie !"
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
260
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7043
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Szprota94
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4533
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34421
jeśli nie lubisz jajek to ich nie jedz(surowe też raczej nie za smaczne).Jedząc surowe możesz się nabawić salmonelli.dodatkowo surowe utrudniają wchłanianie tiaminy
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
455
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12281
Jem codziennie 5 jajek surowych tzn pije. Na sniadanie wlasnie do tego zawsze jakies zrodlo weglowodanow i sniadanie z glowy. Wpyerdalaj śmiało duzo osob tak robi. Ja juz okolo roku - zyje i rosne. Pozdro
:)
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Surowe jajka? Smacznego. Jeśli nie lubisz to nie jedz ich, nie zmuszaj się do tego.
...
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
Poza tym, przyswajalnosc surowych jaj jest o wiele gorsza od tych poddanych obrobce termicznej.
Poza tym, nie wiem, czy ryzykowałbym jedzenie surowych patrzac na jakosc tych sklepowych.
Poza tym, nie wiem, czy ryzykowałbym jedzenie surowych patrzac na jakosc tych sklepowych.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
klima92
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1050
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25638
Spróbujcie jajek po wiedeńsku wyjdziecie na tym lepiej niż na surowych. 
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
260
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7043
nie lubie ich, ale jak dodam np banana, platki owsiane i wypije to nie czuje smaku jajek
Eryk
"Umiesz liczyć ? Licz na siebie !"
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
136
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1748
Rób sobie placka, pełno przepisów jest tego typu w dziale kuchnia, wszędzie trzeba jajka żeby to się jakoś zcieło ,a jajka nie czujesz w smaku. Czyli plus dla Ciebie bo zjadasz jajko nawet tego nie czując ! :p
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4533
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34421
Erykkkknie lubie ich, ale jak dodam np banana, platki owsiane i wypije to nie czuje smaku jajek
Zrób tak,żeby czuć przyjemny smak,a nie jedynie zniwelować niechciany
Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-08-02 15:17:48
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
...
mma fighter
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
186
Wiek
114 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4173
Albo poprostu rób sobie jak ktos juz wyzej powiedział placki owsiane. Przepis znajdziesz w dziale Kuchnia SFD pod nazwą "placuszki owsiane". Moim zdaniem to dobre wyjście i nawet nieźle smakują ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
