Proszę o porade :)

Witam Wszystkich .
Mam Takie pytanie, za 1,5 miesiąca wyjeżdżam na poważne zawody w Wyciskaniu sztangi leżąc. Aby troszeczkę poprawić swój wynik kupiłem NitroBolon Nitric Oxide Amplifier 400 g 40 porcji. Jak uważacie pomoże mi to ? i czy nie da masy . ważę 73 kg a chciałbym załapać się do 75 Kg.

Słucham Waszych opinii. Dziękuje i pozdrawiam .

mysle, ze smialo sie zalapiesz do 75, tylko pilnuj diety.
w treningach troche pomoze.
sokup jeszcze kreatyne do tego w pojedynczej formie minimum.
zajrzyj do dzialu trojboju, tam panowie tez powinni ci pomoc

Tak wiem, trzymam dietę. Mam nadzieje że jeszcze przez ten czas przed zawodami coś pójdzie do góry w wyniku ;)

jak dawno nie jadłeś kreatyny to poczujesz różnice

nom, ostatnio jadłem kreatynę przed zimą .

to jak zarzucisz mono lub jakiś stack to będzie progres

Mam Dwie, NitroBolon i Mono jedną 300g. mam zamiar spożyć te dwie przed zawodami. którą radzicie pierwszą ?

Ja bym zrobił tak:
Nitrobolon dał przed zawodami a Mono odrazu po zawodach

ja na zawody bym wrzucil cos lepszego.
np saszete doriana, tylko przetestuj sobie na treningu taka opcje

aha, ok. Dziękuje. A Jak panowie myślą jaki wynik da mi 1-3 miejsce na Mistrzostwach Świata WUAP ? Kategoria 16-17 do 75 kg. ile podnieść by się przydało ?

A co myśli pan jakbym teraz w sierpniu wziął ten mono a we wrześniu przed zawodami NitroBolon ? bo zawody są pod koniec września