Proszę o porade :)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 659

Witam Wszystkich .
Mam Takie pytanie, za 1,5 miesiąca wyjeżdżam na poważne zawody w Wyciskaniu sztangi leżąc. Aby troszeczkę poprawić swój wynik kupiłem NitroBolon Nitric Oxide Amplifier 400 g 40 porcji. Jak uważacie pomoże mi to ? i czy nie da masy . ważę 73 kg a chciałbym załapać się do 75 Kg.

Słucham Waszych opinii. Dziękuje i pozdrawiam .

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12580 Napisanych postów 162283 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243142

mysle, ze smialo sie zalapiesz do 75, tylko pilnuj diety.
w treningach troche pomoze.
sokup jeszcze kreatyne do tego w pojedynczej formie minimum.
zajrzyj do dzialu trojboju, tam panowie tez powinni ci pomoc

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

lipa440

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 659

Tak wiem, trzymam dietę. Mam nadzieje że jeszcze przez ten czas przed zawodami coś pójdzie do góry w wyniku ;)

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 729 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

jak dawno nie jadłeś kreatyny to poczujesz różnice

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

lipa440

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 659

nom, ostatnio jadłem kreatynę przed zimą .

...

gigantmasx

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52877

to jak zarzucisz mono lub jakiś stack to będzie progres

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...

lipa440

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 659

Mam Dwie, NitroBolon i Mono jedną 300g. mam zamiar spożyć te dwie przed zawodami. którą radzicie pierwszą ?

...

gigantmasx

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52877

Ja bym zrobił tak:
Nitrobolon dał przed zawodami a Mono odrazu po zawodach

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12580 Napisanych postów 162283 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243142

ja na zawody bym wrzucil cos lepszego.
np saszete doriana, tylko przetestuj sobie na treningu taka opcje

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

lipa440

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 659

aha, ok. Dziękuje. A Jak panowie myślą jaki wynik da mi 1-3 miejsce na Mistrzostwach Świata WUAP ? Kategoria 16-17 do 75 kg. ile podnieść by się przydało ?

...