Mój dziennik treningowy : http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_by_maciekuuu96-t870772.html
Mój dziennik treningowy : http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_by_maciekuuu96-t870772.html
Mój dziennik treningowy : http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_by_maciekuuu96-t870772.html
Powodzenia, sog na zachęte!
Zmiany:
112kg - 85kg
85kg - 98kg
98kg -
'To staje sie coraz łatwiejsze..'
CywinekWidzę, że bardzo skrupulatnie liczysz wszystkie kcal! Mi by się tak nie chciało... :(
Powodzenia, sog na zachęte!
Dzięki ;)
PandarekI co z filmami?
No właśnie nie chcę mi się za bardzo a i często zapominam, będą, ale nie wiem za bardzo kiedy Dzisiaj poszukam statywu do aparatu i może się w końcu za to zabiorę.
Dziennik Treningowy z 16 lipca
Wszystko było jak najbardziej ok, pogoda była fajna to i chęci do ćwiczeń były jeszcze większe. Czuć, że ćwiczyłem. Zmniejszyłem ciężar i bardziej się przyłożyłem do techniki
Jeszcze wieczorem około 21 wyszedłem na loda ;)
Zmieniony przez - maciekuuu96 w dniu 2012-07-17 11:18:06
Mój dziennik treningowy : http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_by_maciekuuu96-t870772.html
Wiesz,my nie prosimy o filmy aby dziennik był ciekawszy.
Raczej po to, aby ocenić technikę którą na 99% partolisz.
Więc to tylko i wyłącznie twoja sprawa czy nagrasz
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
ronie220
Wiesz,my nie prosimy o filmy aby dziennik był ciekawszy.
Raczej po to, aby ocenić technikę którą na 99% partolisz.
nie bądz taki ostry wobec niego
poczekamy na filmiki i ocenimy
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
ronie220No właśnie nie chcę mi się za bardzo a i często zapominam, będą, ale nie wiem za bardzo kiedy Dzisiaj poszukam statywu do aparatu i może się w końcu za to zabiorę.
Wiesz,my nie prosimy o filmy aby dziennik był ciekawszy.
Raczej po to, aby ocenić technikę którą na 99% partolisz.
Więc to tylko i wyłącznie twoja sprawa czy nagrasz
Dzięki za pouczenie, ale akurat domyśliłem się, że filmiki chcecie do oceny techniki - dzisiaj na pewno wrzucę kilka filmików, bo głównie przy treningu nóg mam problemy z bólem pleców, ale z innych treningów również powrzucam
Mój dziennik treningowy : http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_by_maciekuuu96-t870772.html