romantyk
gdzie zaopatrujecie się w jajka a co do biedronki były 1 kg płatki i jakoś znikły 500 g nie za bardzo mi odpowiadają cenowo szukam gdzie indziej hehe
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
371
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1330
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
371
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1330
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
371
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1330
mam nadzieje ze to da nam kopa
...
zakopane
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
462
pPanuje od lipca diete zrobic na 100% i che jeszcze troche na masie poleciec to jhakie białko p[olecasz
...
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
Whey 100 uniwersalne jest
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
389
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
16245
Jak na dzien to whey 100, a na noc casein 100.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
462
na noc casein kupic
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
462
czy same whey 100 używac
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
389
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
16245
Panie Adamie, mam pytanie odnosnie dawkowania Beta Alaniny. Czy lepiej jest ją brac 3g przed treningiem i 3g po treningu a w DNT 3g rano, czy sypnac tylko 4-6g przed treningiem i w DNT 4g rano?
...
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
Ja używałem tylko przed treningiem bo nie dałem rady tego drapania wytrzymać i jak koś robi na B-A cykla to w dzień nietreningowy też z rana niech wrzuci.
jak jest $ to whey 100 w czasie dnia/po treningu i casein 100 na noc ( jak nie ma $ to można sobie whey 100 wypić i wrzucić z 2 łyżki masła orzechowego albo oleju mct/lanianego oliwy z oliwek lub twaróg )
jak jest $ to whey 100 w czasie dnia/po treningu i casein 100 na noc ( jak nie ma $ to można sobie whey 100 wypić i wrzucić z 2 łyżki masła orzechowego albo oleju mct/lanianego oliwy z oliwek lub twaróg )
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Siła ciosu i szybkość ciosu - pytanie do MARIO
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- ...
- 115
Następny temat
CLENBUREXIN II
