Szacuny
0
Napisanych postów
38
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3856
Witam,
otworzyłem kreatyne(Olimp mega caps) w lutym, zrobiłem 6cio tygodniowy cykl i zostało mi jeszcze na jeden mniejszy 4 tygodniowy, pytanie brzmi czy mogę ją brać chociaż została otwarta już 4,5 miesiąca temu? leżała w szafce, w zaciemnionym miejscu o stałej temperaturze, otworzyłem dziś jedną pigułę i proszek był sypki, bez grudek.
Jeśli mogę ją brać to drugie pytanie, co mógłbym do niej dokupić? Wtedy brałem z nią doriana nox pump ale przestał klepać po kilku treningach, wcześniej brałem MP assaulta, myślałem może o jakimś AAKG i kofeinie do tego, ew. jakimś preworkaut bez 1,3
(staż 15 miesięcy, zbilansowana dieta, 18 lat)
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3856
ostatnią przedtreningówke brałem 4 miesiące temu, ostatnio raz na 2 dni zaczalem pic kawe, to chyba jednak nie nadużywam.. sróbuje nastepnym razem 1,5 porcji jak nie zadziała to sprzedaje, noxpump na pierwszych treningach trzepał aż miło
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3856
Myślałem, że standardowo cykl trwa jakieś 3-8 tygodni, przynajmniej tak czytalem chciałbym na razie wykorzystać tą więc zrobiłbym 4,5 tyg bo potem na wakacjach chcialbym coś przypalić
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3856
A doradzi ktoś jakąś przedtreningówke albo wypowie sie o połączeniu aakg, kreatyna, kofeina? Wiem, że kolega wyżej podał link z zestawami ale jednak jest tego tak dużo, że nie mam pojecia na co sie zdecydowac