Noga

Witam
Tydzień temu przed treningiem uderzyłem nogą (low kick) w taki słup owinięty jakimś materiałem wykładziny czy coś w tym rodzaju :P I Gdy lekko uderzyłem poczułem wyraźny ból i spuchła mi ( Taka kulka się zrobiła na goleniu :D ) Dzisiaj nadal przy kopaniu czuje tam wyraźny ból. Czy to może być coś poważniejszego? Nic mi nie strzeliło przy tym wypadku , opuchlizna zmalała.

Tutaj nikt Ci nie powie czy to może być coś poważnego, jeśli masz obawy to idź do lekarza, smaruj ewentualnie jakąś maścią.

Kolejna ofiara treningów "pana Miyagi"

Mam nadzieje, że to przynajmniej Cię czegoś nauczyło.

Co do golenia - najlepiej do lekarza żeby mieć skierowanie na prześwietlenie czy nie ma pęknięcia.

@Lady M - piękny filmik, ślicznie pokazuje jak w większości wygląda Tajski Boks w Polsce.

Tak sie koncza cwiczenia lou kinga. Nie pekaj -- do wesela sie zagoi.

Sogi :D Dobry filmik pocisk na maksa xD

Jeżeli piszesz ,że uderzyłeś lekko to myślę ,że to może być zwykłe obicie golenia np bo zawodach też zawsze mam takie "kulki na goleniach" nawet goleni dotykać nie moge ,ale przechodzi to tak po 4dniach.Jeżeli do tygodnia Ci nie przejdzie wybierz się do lekarza taka moja rada ;)

Lady M

jak jescze nie miałem ochraniacze na golenie to po treningach miałem "guzy" na piszczelu , ale to potem przesstaje boleć