@KREATYNA@-- czy są skutki uboczne

mam małe pytanko czy kreatyna powoduje skutki uboczne i z czym ją najlepiej brać z d-rybozą czy z glukozą

15 lat i juz po 2 cyklach kreatyny
no ładnie...
nie ma to jak wy***ac pieniądze w błoto



-[][]------[][]- BodyBuilding -[][]------[][]-

..:: http://www.karol84.piwko.pl/index.html ::..
...::: (E) http://www.ekwador.com.pl (E) :::...

zadnych skutków ubocznych (tych nieporządanych oczywiscie) nie ma

Kreatyne jak masz kase to bież z d-ryboza, a jak nie masz kasy no to z glukoza

--==Pozdrawiam==--

tutaj znajdziesz wszystko o kreatynie
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=26057



























"Siła jest moralnością ludzi, którzy chcą się wśród innych wyróżnić, i jest również moja."

Jak za dużo bierzesz to można dostać sraczki ,poza tym nerki dostają po dupie.
Lepiej brac z D-rybozą ale jest znacznie droższa.

Hamstwa nie zniese !

Pannda po co odpowiadasz na posty z przed kilku miesięcy ???
przecież on już dawno skończył ten cykl kreatynowy

--==Pozdrawiam==--

I moze zaczął drugi

ja u siebie zauważyłem jeden skutek uboczny... podczas cyklu miewam częste skórcze......a tak pozatym to polecam kreatyne z D-rybozą,

Kreatyna zażywana w ilościach normalnych czyli około 10gr dzienie nie powinna powodować skutków ubocznych. Ale do tego trzbea spełnić warunek trzeba pić około 4l wody, gdyż kreatyna obciąza nerki i żeby uniknąć osadzania sie trzeba je filrtować poprzez picie dużej ilości czystej wody i innych naturalnych płynów. Kreatyne łączy sie z glukozą, która powoduje wyżut insuliny co powoduje szybszą wchłanialność kreatyny. Jest to tania rzecz można ją kupić w supermarketach pod nzawą Delekta i w patekach ale jest droszaa. Tylko pamietacjei że DEXTROZA TO to samo co glukoza (taki wałek firmy Trec) Ogólnie glukoza jest przeznaczona dla ludzi chudych i nie mającyh problemów z tłuszczem. Co do łącznie z Rybozą ja tak łączyłem i więcej łączyć nie bende

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl 

spozycie dzinne okolo 20 gram kreatyny moze wywolac efekt laksacyjny. BTW glukoza to mit, polecam lekture w dziale olimp.




GARY_25, Pozdrawia.
Moderator dzialu Combat / Samoobrona
"Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
member - mafia.suple.hardcor.pl
Lame_Hunters.Sq
.:ZASMACHA:.

Gary, mozesz podac link do tego artykulu o glukozie?? szukam ale nie moge znalezc z gory dzieki

text roku:
Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn.
Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...