Witam was chcialem sie was mianowicie zapytac co o tym sadzicie?
namowilem tego kumpla do Cwiczen z 2 lata temu.
z 60kg wtedy obecnie wazy okolo 83kg przy bardzo niskim wskazniku tluszczu , wyciska 125kg.
Chcial mnie przegonic w wyciskaniu i bierzemy po tyle samo obecnie.
I teraz on jedzac z tego co mi mowi "kreatyne mono"ale zrobil z 5cykli pod rzad bez jakich kolwiek przerw.
ma b.duzo podwzyszony poziom kreatyniny , oraz problemy zoladkowe przy cwiczeniach zbieralo go na wymioty(to trwa juz z 1.5mce conajmniej), do tego problemy watrobowe i do tego cale placy ma wysypane w pryszczach.
Mi to nie wtglada na skutki po mono ^^
zarzeka sie ze nigdy nie bral nic mocniejszego poza mono!!!! diety brak
pozdrawiam
Zmieniony przez - Xmass88 w dniu 2008-01-06 11:10:13
namowilem tego kumpla do Cwiczen z 2 lata temu.
z 60kg wtedy obecnie wazy okolo 83kg przy bardzo niskim wskazniku tluszczu , wyciska 125kg.
Chcial mnie przegonic w wyciskaniu i bierzemy po tyle samo obecnie.
I teraz on jedzac z tego co mi mowi "kreatyne mono"ale zrobil z 5cykli pod rzad bez jakich kolwiek przerw.
ma b.duzo podwzyszony poziom kreatyniny , oraz problemy zoladkowe przy cwiczeniach zbieralo go na wymioty(to trwa juz z 1.5mce conajmniej), do tego problemy watrobowe i do tego cale placy ma wysypane w pryszczach.
Mi to nie wtglada na skutki po mono ^^
zarzeka sie ze nigdy nie bral nic mocniejszego poza mono!!!! diety brak
pozdrawiam
Zmieniony przez - Xmass88 w dniu 2008-01-06 11:10:13