Poranne ablucje, czyli akcja CZTERDZIESTKA

czastka

Jutro przeprowadzę eksperyment zrobię sobie małą i spróbuje nie pić hahaha

masochistka

Hej dziewczyny, ja przedłużam dietę o 2 dni

dobry wieczór, własnie otworzyłam własny dziennik i chcę przystapic do programu 40stka, proszę o pomoc bo ja pierwszy raz https://www.sfd.pl/Faial_/_akcja_40stka-t858887.html 

Czy w czasie 5-cio dniówki sok z korzeniowych (seler, burak) wchodzi w rachubę czy tylko z zielonych? Można sok z pomidorów (wyciskany w domu)?
I zalecenia co do suplementów - siemię lniane do koktajlu wrzucić mogę ale zupełnie nie wiem jak kurkumę wcisnąć w nasze oczyszczaniowe menu. Na łyżke i do buzi, popić herbatą?

Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-05-12 11:36:46

leah

czastka

Jutro przeprowadzę eksperyment zrobię sobie małą i spróbuje nie pić hahaha

masochistka

tak ja tak lubię, ale zapomniałam że mam pierwsze jazdy na 9 rano no i lepiej byc przytomnym, więc moja droga wypiłam kawę .......całą w sumie dobrze zrobiłam calkiem z rana było pieknie jak tylko wyszłam z domu zaczeło lać i sie zrobiło sennie i do dvpy.




Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-05-14 14:08:13

Czy moge użyć żelatyny? nie mogę już z tym łososiem suche to to jak diabli, możę galaretke bym zrobiła tylko czy mogę ?

[

mozesz łosoś? suchy?

Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-05-14 14:11:16

super jakas odmiana bedzie łososia zrobiłam w folii a w pracy jem na zimno i taki suchy jest bleeeeeeee

Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-05-14 14:13:23

losos bardzo krotko potrzebuje by byc zrobonym, moze go przesuszasz po prostu?

możliwe , w takim razie spróbuję następnym razem obrabiać go krócej