marineira /akcja 40stka str.15

Byle nie taka

Ło jeżu, co jej się stało? Ale jako Lara wyglądała fajnie.

Zmieniony przez - azzi w dniu 2012-05-01 10:17:04

pewnie Dukan jej zaszkodził
Lara pełnowymiarowa jak najbardziej mi pasuje

oo, dzięki Obli za przetytułowanie
idę czytać co nie ma glutenu


Zmieniony przez - marineira w dniu 2012-05-01 12:02:59

Zdjecia mnie rozwalily

A Angelina wyglada fatalnie ostatnio, na maksa sie wysuszyla, a taka fajna kiedys byla...

angelina może jest chora
nie sądzę żeby od odchudzania się taka zrobiła

wyczytałam o glutenie i moja micha 40tkowa na dzisiaj ma być taka





tego tuńczyka to nie jestem pewna, nie będę go płukać z oleju a on ma podejrzanie mało tłuszczu tabelowo jak na tuńczyka w oleju, wiec policzyłam masę mięcha + olej osobno, zamierzam go do selera wrzucić w całości
reszta liczona na oko, nie mam wagi chwilowo, ale już wiem ile co mniej więcej waży
no i za duzo nabiału jak zwykle, ale już zjedzone, nie zwrócę, za późno policczyłam, wydawało mi się wszystko takie ociupinki

Zmieniony przez - marineira w dniu 2012-05-01 12:43:50

Zmieniony przez - marineira w dniu 2012-05-01 12:46:14

Fajnie, że jesteś kobieto na włościach
Pupcię masz fajną odstającą i figurę z potencjałem.
Gdzie ten brzuch cztery ciąże widział? Nieźle moja droga!

Fela, dzięki:)
Ja ogólnie jestem zayebista tylko nie widać, pod tłuszczem mam dużo fajnych mięśni;)
no a po brzuchu to jednak widać, jakoś nie chce być płaski, i obawiam się że jak schudnę to mi będzie wisiał jak morda mopsa
moja znajoma sobie zrobiła plastykę brzucha bo twierdziła że nic innego jej nie pomoże, ale pomijajac cenę, jak mi opowiadała że "tu jej uciął, pępek jej wyszdł tu więc jej przeszył tu" to jakoś nie wiem czy bym chciała dać sobie coć uciąć

aa, jeszcze się pochwalę wczorajszym treningiem:
skuwanie 50letniego tynku 1kg młotkiem przez 2 godziny
wyniesienie 10 x 20kg wiader na taczki
odwiezienie taczek
narzucenie zaprawy tynkarskiej na skutą dziurę
sprint na rowerze po chleb lody sól oraz cebulę czyli w sumie jakieś 10 km
gonienie dziecka uczącego sie jeżdzić na rowerze

dzisiaj dreptam



Zmieniony przez - marineira w dniu 2012-05-01 12:56:21

Nic nie będzie wisiało, przeanalizowałam jeszcze raz twój brzuch i tam nie ma co wisieć. Poważnie mówię, takie ilości wchłaniają się bez problemu. Miałam dużo więcej sadła, po ciąży ważyłam 20kg więcej niż teraz i się wchłonęło, mam trochę skóry na brzuchu luźnej ale i tak to wolę niż sadło ;)

Zazdroszczę ci tego kucia, ja w zeszłym roku rozwalałam piec kilofem i wywoziłam na taczkach gruz i to było strasznie fajne choć pot się lał po dupie, ale to takie ekologiczne ogólnorozwojowe ćwiczenie.

A młode choć się nauczyło jeździć?
Mój syn kiedyś się uczył i cały dzień ganiałam i jakoś nie mógł załapać. A potem rano powiedział, że w nocy mu się śniło że jeździ, wziłął rower i pojechał i faktycznie umiał

Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2012-05-01 13:00:21

ja jak ważyłam 10kg mniej miałam dalej tłusty brzuch, ale wtedy właściwie robiłam tylko aeroby i brzuszki, wiec może teraz będzie lepiej.
Ty Fela wyglądasz elegancko, wg mnie ty na swoim brzuchu to tylko skórę ciągniesz nie tłuszcz.

Tłuszcz też tam jest, jak spadnie to zobaczysz ;)
A skórę najbardziej widać jak się pochylę, robi mi się na brzuchu taki spompowany, pomarszczony balonik.
Więc się nie pochylam w sytuacjach kiedy mam ładnie wyglądać