Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1151
Witam
Zamierzam zrobic swoj pierwszy cykl.
W moim porzednim temacie doradzono mi zebym dokupil omega 3 i witaminki.
To juz mam do kupienia została mi tylko kreatyna. Wszyscy radza mi vitalmax , i tu moje pytanie ile jej kupic ???a moze ktos z Was poleca inna?
Szacuny
0
Napisanych postów
171
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2870
waldek18
Witam
Zamierzam zrobic swoj pierwszy cykl.
W moim porzednim temacie doradzono mi zebym dokupil omega 3 i witaminki.
To juz mam do kupienia została mi tylko kreatyna. Wszyscy radza mi vitalmax , i tu moje pytanie ile jej kupic ???a moze ktos z Was poleca inna?
Jak na początek to nie cudował bym i bym brał najtansze zwykłe mono i tak cie powinno poczesać, później bedzie coraz gorzej wiec lepiej odłozyć kase na lepszą jakąś
Szacuny
2553
Napisanych postów
24271
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
404071
waldek18
A ile ma trwac cykl tak jak napisał anubis84 8-12? Czytałem kilka podobnych tematów i wydaje mi sie ze tam cykle byly raczej krótsze?
8-12 wydaje sie optymalne najczesciej oczywiscie moze to byc np 6 czy 14,
sam musisz dopasowac pod siebie, ale np. bez sensu konczyc po 6 tyg, skoro nadal bedzie czuć działanie krety