SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Miarka w NO Shotgun i dawkowanie Olimp Xplode

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1303

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 919 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3836
siema, mam może się wam wydawać głupie pytanie a dla mnie pomocne, więc proszę o odpowiedź.

zakupiłem NO Shotgun i Olimp Xplode i tak:

21g NO = 1 porcja = 1 płaska miarka znajdujaca sie w pudełku tak?

i czy Xploda mam brac:

DT: 30min przed jedzeniem 5g i po treningu 5g
DNT: godziny około treningowe 10g?

czy moze w DNT tylko 5g w okolo treningowe?

Pomogłem? To daj SOG'a :)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 742 Napisanych postów 34664 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 254640
pewnie jedna miarka - powinno byc napisane na etykiecie

dawkowanie ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 919 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3836
a nie lepiej byłoby w DNT 5g przed jedzeniem i 5g w okolo trening? czy 10g w okolo trening jest ok?

Pomogłem? To daj SOG'a :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 742 Napisanych postów 34664 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 254640
wrzuc 8-10g rano i bedzie gitara
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 919 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3836
ok dzięki :) SOG

Pomogłem? To daj SOG'a :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nox pump - szaszetki a pucha.

Następny temat

Kreatyna

Fruzelina