TEST SPONSOROWANY ACTIVLAB - MASA by shitman (pods. str. 61)

Wreszcie temat z testem założyłeś. Tak jak u Przemyskiego tu też będę wpadał Trudno uwierzyć, że my ten sam rocznik

btw
też piję Muscle up, ale z wodą. Jutro spróbuję z mlekiem, ale nie 1l

Good luck

Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2012-03-21 22:27:07

Zapowiada się najczęściej odwiedzany dziennik, głównie za sprawą filmików kto śledził twój dziennik to wie o co chodzi...

Poza tym.. Powodzenia

Idź na zawody o których wspominałes, podium na 100% wygarniesz z taką siłą

Będe oczywiście zaglądał Wiciu, zestaw fajny - CIŚNIJ!

dzieki chlopaki, to dobra pojde na zawody zobaczymy moze sie cos uda wygrac :D

co do tego bcaa to gdzies czytalem ze jest sens dawac w dnt ale jak tak piszecie to sie zastanawiam teraz
bo tak jak bym dawal to mi wychodzi na rowne 6 tyg czyli tyle ile trwa test to teraz sam niewiem jak to bcaa dawkowac
ale mysle ze jak bd dawal w dnt to to powinno pomoc w regeneracji, a wy co o tym myslicie?

Ja daje i jest postęp w regeneracji jest zauwazalny ale sprawdz na sobie. Jedziesz z testem i filmami. Fajnie jakby nie bylo takieg spamu jak w dzienniku i dalo się znalesc wypiski :P

no dobra to bede dawal bo zreszta tak mialem wyliczone
pozatym zastanawiam sie czy aero dodac zeby bylo lepszej jakosci mieso ale chyba dodam tak jak pisalem 1-2x w tyg w dnt i mam nadzieje ze to nie przeszkodzi w rośnieciu

tak pozatym nie napisalem na 1 ale najbardziej mi zalezy zeby lapa urosla bo uwazam ze za mala do reszty
zawsze cwiczylem bicka silowo teraz skupie sie na wolniejszym opuszczaniu itd mam nadzieje ze z 1-2cm ruszy
dobra to chyba juz tyle
lece spac

pzdr

Jesli finansowo mozesz sobie pozwolic na BCAA w DT i DNT a ty w tej sytuacji mozesz to nie ma problemu raczej nic złego z tego nie wyniknie tylko po co ładowac w DNT takie dawki skoro bcaa najbardziej porzadane jest na i zaraz po wysiłku.

Jak juz tak bardzo chcesz to zostawił bym tylko rano na czczo w DNT i probował czerpac aminy z normalnego jedzenia nie z proszku.

A w DT rozdzielił bym dawki na przed/na/po trenignu.

Ale najlepiej bedzie jak sam zapytasz Solarosa, on ci to chyba najlepiej wytłumaczy i doradzi ktore rozwiazanie jest najlepsze.
W dziale Badania Naukowe tez masz mnostwo info. na ten temat.

Nareszcie ruszasz z testem, oczywiście będę śledził. Powodzenia i czekam na relacje z zawodów ! :)

wpis kontrolny

A wpadnę czasem Powodzenia.