Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Napisał(a)
MARIAN 17
IFBB PRO
Ekspert
Szacuny
10656
Napisanych postów
30010
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
609949
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
taki żarcik żeby nudno nie było 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Shit musze sobie zablokować możliwość oglądania tego dziennika bo demotywuje...
Ja 40stką nie moge dobrego wiosła zrobić a ty targasz z taką techniką
Ja 40stką nie moge dobrego wiosła zrobić a ty targasz z taką techniką
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1904
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
14939
podkład muzyczny rządzi xD
a text krótki i dosadny :D zaczekamy ze 3 miesiące i na każdej siłce będzie : "przecież bcaa rzeźbi przede wszystkim w dni nietreningowe"
a text krótki i dosadny :D zaczekamy ze 3 miesiące i na każdej siłce będzie : "przecież bcaa rzeźbi przede wszystkim w dni nietreningowe"
...
Napisał(a)
Muczakos94
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
2138
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
45010
Powiem Ci shit, że przejrzałem paręnaście stron ;) lecisz z progresem jak szalony a co do siły.. to ja sie tutaj odzywać nie będę może...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Oprócz testu to z Tobą kontrakt podpisze Activlab, żebyś im reklamy robił 
...
Napisał(a)
wojtek6
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2111
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
34922
jaka forma o kur.va..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1256
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
14669
eee, szczur
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
DZIEŃ 36 i 37
Wszystko git. Przechodze na Carb-cycling chyba od przyszlego tyg, albo od jutra.
Zastanawiam się jeszcze jak wegle rozlozyc ale chyba 250/330/410.
Kcal 4000+.
Wczoraj ~4150kcal
dzis:
Bicek uginanie 3011
32 x10/34,5 x10/37 x10/22 x24/17 x25
Modlitewnik
21 x15/23,5 x13/26 x11/28,5 x10
Ugianie siedzac
12 x15/12 x12/12 x12
+brzuch
pare seryjek unoszenie
zayebista pompka byla, łap nie moglem napiac nawet dobrze :D
foto pod lekkim skosem z boku zrobione :P
-2x10kaps krety
-2x30g bcaa
-2kaps kofy
Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-04-27 22:13:32
...
Napisał(a)
MARIAN 17
IFBB PRO
Ekspert
Szacuny
10656
Napisanych postów
30010
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
609949
trening widze hardkorowy
bf% jakby coraz nizszy.
forma good
ładnie tego twarogu op*****ylasz, mi by juz chyba zbrzydł
widze że też planujesz diete CC, coś ostatnio sie popularna robi
Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-04-28 09:49:11
bf% jakby coraz nizszy.
forma good
ładnie tego twarogu op*****ylasz, mi by juz chyba zbrzydł
widze że też planujesz diete CC, coś ostatnio sie popularna robi
Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-04-28 09:49:11
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
Poprzedni temat
zestaw
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- ...
- 65
-
Następny temat
CM3 360 kaps + Nitrobolon 150 kaps JAK DAWKOWAĆ
