Potrzebny dobr plan treningowy na siłę.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 1994

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910

Masz tylko 3 dni treningowe ? Bieganie to nie odpowiedni trening siłowy dla nóg.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 470

tak, mam tylko 3 dni treningowe, jeszcze dla mnie istnieje coś takiego jak szkola

XXX

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243553

myslales nad FBW moze?

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły