...
Napisał(a)
robie klasyczny nie wiem dlaczego napisalem na prostych nogach... tempy h** jestem najwidoczniej hehe
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
temu to dobrze. robi czekoladę, słońce mu świeci
nie wiem czy próbowałeś WF? podobno bardzo fajny NO bez kreatyny. Sam bym wypróbował ale nie mam za co
nie wiem czy próbowałeś WF? podobno bardzo fajny NO bez kreatyny. Sam bym wypróbował ale nie mam za co
...
Napisał(a)
Jakbyś robił MC na prostych takim ciężarem to całkiem ostro by było
Same fryty i banany z węgli ładujesz
Same fryty i banany z węgli ładujesz
...
Napisał(a)
jeszcze wegle z czekolady w pracy wpadaja
na prostych nogach napewno, aczkolwiek meczyc sie przy 130kg to dla mnie tragedia...
na prostych nogach napewno, aczkolwiek meczyc sie przy 130kg to dla mnie tragedia...
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
Zinko,
Ile wazyles przed przerwa w treningach?
Wazyles juz wiecej niz obecnie czy teraz Twoja waga jest najwieksza jaka miales?
btw,
gdzie w uk trenujesz?
pozdrawiam
Ile wazyles przed przerwa w treningach?
Wazyles juz wiecej niz obecnie czy teraz Twoja waga jest najwieksza jaka miales?
btw,
gdzie w uk trenujesz?
pozdrawiam
...
Napisał(a)
przed przerwa bylo bodajze cos w okolicach 94-96kg o ile dobrze pamietam. Miesiac w anglii i waga spadla ponizej 90kg ale to byla wina jedzenia, a raczej jego braku i braku treningow.
Obecnie to moja najwyzsza waga nie liczac tej sprzed 1.5roku gdzie bylo prawie 110kg ale bylem po prostu grubasem
Trenuje w eastbourne, jesli chodzi ci o nazwe silowni to citygym
Obecnie to moja najwyzsza waga nie liczac tej sprzed 1.5roku gdzie bylo prawie 110kg ale bylem po prostu grubasem
Trenuje w eastbourne, jesli chodzi ci o nazwe silowni to citygym
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
ktos cos wiecej info z zycia wziete na temat zen-szenia ma? Narazie tylko jedna osoba sie wypowiedziala, za co thx
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
szamalem zen-szenia z olimpa, na depreche spowodowana szkocką pogoda, i bez zbednego pisania ... ZERO DZIALANIA.!
ed.......................
na takie mega szare dni to testosteron w mAłej dawce, albo PEA
Zmieniony przez - pit81 w dniu 2012-02-25 18:27:53
ed.......................
na takie mega szare dni to testosteron w mAłej dawce, albo PEA
Zmieniony przez - pit81 w dniu 2012-02-25 18:27:53
Poprzedni temat
żeń szeń, witaminy, a może coś innego ??
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- ...
- 47
Następny temat
Bcaa
Polecane artykuły