...
Napisał(a)
robie klasyczny nie wiem dlaczego napisalem na prostych nogach... tempy h** jestem najwidoczniej hehe ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
temu to dobrze. robi czekoladę, słońce mu świeci
nie wiem czy próbowałeś WF? podobno bardzo fajny NO bez kreatyny. Sam bym wypróbował ale nie mam za co![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/5.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/14.gif)
nie wiem czy próbowałeś WF? podobno bardzo fajny NO bez kreatyny. Sam bym wypróbował ale nie mam za co
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/5.gif)
...
Napisał(a)
Jakbyś robił MC na prostych takim ciężarem to całkiem ostro by było
Same fryty i banany z węgli ładujesz![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
Same fryty i banany z węgli ładujesz
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
...
Napisał(a)
jeszcze wegle z czekolady w pracy wpadaja
na prostych nogach napewno, aczkolwiek meczyc sie przy 130kg to dla mnie tragedia...![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/18.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
na prostych nogach napewno, aczkolwiek meczyc sie przy 130kg to dla mnie tragedia...
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/18.gif)
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
Zinko,
Ile wazyles przed przerwa w treningach?
Wazyles juz wiecej niz obecnie czy teraz Twoja waga jest najwieksza jaka miales?
btw,
gdzie w uk trenujesz?
pozdrawiam
Ile wazyles przed przerwa w treningach?
Wazyles juz wiecej niz obecnie czy teraz Twoja waga jest najwieksza jaka miales?
btw,
gdzie w uk trenujesz?
pozdrawiam
...
Napisał(a)
przed przerwa bylo bodajze cos w okolicach 94-96kg o ile dobrze pamietam. Miesiac w anglii i waga spadla ponizej 90kg ale to byla wina jedzenia, a raczej jego braku i braku treningow.
Obecnie to moja najwyzsza waga nie liczac tej sprzed 1.5roku gdzie bylo prawie 110kg ale bylem po prostu grubasem
Trenuje w eastbourne, jesli chodzi ci o nazwe silowni to citygym
Obecnie to moja najwyzsza waga nie liczac tej sprzed 1.5roku gdzie bylo prawie 110kg ale bylem po prostu grubasem
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Trenuje w eastbourne, jesli chodzi ci o nazwe silowni to citygym
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
ktos cos wiecej info z zycia wziete na temat zen-szenia ma? Narazie tylko jedna osoba sie wypowiedziala, za co thx ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
...
Napisał(a)
szamalem zen-szenia z olimpa, na depreche spowodowana szkocką pogoda, i bez zbednego pisania ... ZERO DZIALANIA.!
ed.......................
na takie mega szare dni to testosteron w mAłej dawce, albo PEA
Zmieniony przez - pit81 w dniu 2012-02-25 18:27:53
ed.......................
na takie mega szare dni to testosteron w mAłej dawce, albo PEA
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
Zmieniony przez - pit81 w dniu 2012-02-25 18:27:53
Poprzedni temat
żeń szeń, witaminy, a może coś innego ??
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- ...
- 47
-
Następny temat
Bcaa
Polecane artykuły