Masło, bekon, kreatyna - będzie z ciebie big dziewczyna %-) SPAM!

filonka dzięki, u mnie też ostatnie podrygi, od jutra mam na drugie Niedoczas i bana na SPAM

Patrzcie kto wrócił

Widziałam i zaraz stamtąd wyszłam

Hej Inga

Magdaleno - ja zamierzam dziś popełnić klarowanie masła - masełko doobre jest

Ale dzisiaj sobie wstydu narobiłam .

wykonywałam Trening robi się w kolko na czas (czyli jak najmniej przerw):
12 przysiadów,;
12 przysiadów,11 situpow;

i doszłam do wykroków , z racji że miałam miękkie nogi(nie spodziewałam się , że aż tak ) to się przewróciłam ze sztangą

biedna Ann dlatego ja zawsze robie wykroki ze sztangielkami

Ania

Wyprosili Cię z siłowni?

dontknow

biedna Ann dlatego ja zawsze robie wykroki ze sztangielkami

W 12 gifts of Christmas nie można Sztanga musi być i to bez wypuszczania z rąk.

aaa, no tak. kurde, to ten GPP to chyba jakis zabojca jest..

Marta, kupilam wiesia, ale mieli tylko w tabletkach. to brac 6 kapsulek jak na etykiecie jest czy jakas inna dawke przyjac?

Sztanga musi być i to bez wypuszczania z rąk.
rzeź

Cześć Mateusz