terror_x
Wychodzi więc na to,że z niego ch.. będzie.
Więc skąd ta podpałka na niego na forum?
Więc skąd ta podpałka na niego na forum?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
146
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2350
...
Napisał(a)
SneS
Personal Trainer
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
7157
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
100760
*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.
Kontakt: [email protected]
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/
BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html
...
Napisał(a)
FighterX
Moderator
Ekspert
Szacuny
24273
Napisanych postów
25224
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1020323
ciekawe czemu na ławce nie robi negatywów...
...
Napisał(a)
Legreene
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
1182
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
23682
Pierniczony, siłę ma! Uwielbiam gościa
A i żona coraz ładniejsza się robi :)
A i żona coraz ładniejsza się robi :)
...
Napisał(a)
Buli915
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
8346
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
180203
Widać, że zmasowany ładnie i ciężary też konkretne. Fighter widocznie on bardzo dobrze czuje wyciskanie bez wolnego opuszczania ciężaru, negatywy robią zazwyczaj Ci, którzy nie czują samego wycisku w góre. Takie jest moje zdanie.
...
Napisał(a)
_zwierzu_
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
6283
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
131166
to przytrzymywanie tej 2 setki na klacie to masakra
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
2580
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31633
Brakuje mu techniki, ale nie brakuje mu masy. I to się liczy. Będę mu kibicować na Amateur Arnold Classic.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
367
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22428
Spory knur
...
Napisał(a)
host82
Ekspert
Szacuny
162
Napisanych postów
2371
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
36120
_zwierzu_to przytrzymywanie tej 2 setki na klacie to masakra
On tak widac odpoczywa - niektorzy robia podobnie ale trzymajac sztange w górze i " dobijają 1-2 powt w serii na koniec
W życiu bowiem istnieją rzeczy, o które warto walczyć do samego końca.
...
Napisał(a)
Semirsocho
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1010
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
18376
Odpoczywa? spróbuj wycisnąć swój maks z takim przytrzymaniem, w życiu ci się nie uda chyba, że zmniejszysz ciężar o około 30%.
Go Hard Or Go Home
Poprzedni temat
PP w kulturystyce 2007
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- ...
- 281
-
Następny temat
scR i SneS Gratulacje
