APS - Mesomorph

Stosujecie samo meso, czy mieszacie z czymś innym? Bo ja jade na samym meso, bez niczego innego, jest to błąd z jednej strony, bo można by szybciej zbudowac mase poprzez dodanie innego supelku, ale z drugiej strony, meso dodaje wytrzymałości, siły na treningu, więc jeśli jest stosowany tylko on, to wyrabia się suchutka,twarda masa mięśniowa ;)

Tak szukałem opinii o mesomorphie i natknąłem sie na takie coś . cytuje " NOX i inne pzred treningówki zawierające w skaldzie 1,3 dimethylamine maja działanie KATABOLICZNE!!!!

Wszystkie te środki odziałowują na współczulny(działanie kataboliczne) układ autonomiczny, powszechnie nazywany "walcz albo uciekaj"- w tym momencie pod wpływem tego układu dochodzi do większego transportu tlenu oraz skł. odżywczych wraz z krwią do pracujących mięśni co powoduje że krew odpływa z narządów ukł. pokarmowego( ukł. autonomiczny przy współczulny ma działanie anaboliczne), te dwa układy prowadzą ze sobą rywalizacje dążąc w ten sposób do homeostazy. Działanie tego środku utrzymuje się przez okres nawet 6godzin wiec w tym czasie jesteśmy cały czas pod wpływem katabolizmu, nawet kiedy spożyjemy po sesji treningowej posiłek(pewnie zauważyliście brak apetytu) to krew nadal skupiona jest w innych rejonach naszego organizmu, wiec ukł. współczulny wygrywa nad przywspółczulnym co daje efekt kataboliczny . "

..... ile w tym prawdy ?

Zmieniony przez - Casillas w dniu 2012-02-07 22:49:17

najlepiej jakbys zapytał o to w dziale suplementy w nowym temacie, tam szybciej dostaniesz odp.

Casillas ciekawy wpis

ile czasu po posiłku bierzecie meso . bo niby ma być na pusty żołądek czyli tak z godzine po jedzeniu u mnie a jeszcze trzeba czekać te 30-40 minut po wypiciu meso żeby sie wkręcił . to tak jakoś chyba za długo wychodzi to wszystko ...

Mam jeszcze jedno pytanie-po meso mam problem ze snem,czy mogę wziac tabletki na sen? Nie stanie mi sie nic jak ebde bral meso+tabletke na sen? Z góry dziekuje.

jakie tabletki na sen?

nie jest najzdrowsze pobudzanie organizmu chemią po to by potem go chemią uspokajać


Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-02-22 22:50:14

j/w, zacznij od mniejszej dawki meso to bd mogl spac... Twoja opcja jednorazowo jest ok, ale na dłuższa metę moim zdaniem niema opcji.

szkoda że na mnie nie działa.Wiązałem z tym środkiem wielkie nadzieje,ale jedyne co czuję na treningu to lekkie mrowienie i ciut większa potliwość to wszystko a sypie 1 1/2 miarki.

Masakra. Cały cykl nie przespany. ^^