KubanMC

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

161

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 08.01.2014 (16:39)

Data rejestracji 07.01.2012 (15:31)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Budowa mojego ciała - określenie witam, chciałbym prosić specjalistów o określenie mojego typu budowy ciała.. ćwiczę już rok czasu, mam dość ciężkie treningi pod okiem trenera, który mi sam układa treningi :) aktualnie kończę trójbój i od lutego zaczynam kolejny :) dodam, że nie	4	2013-01-24 00:16
Doping	Dianabol - cykl (100 tabl./5g)	34	2012-09-29 19:03
Odżywki i suplementy	Mutant Mass 6,8kg + Olimp kreatyna micronized 200 mesh + ? ? witam, zaczynam nowy cykl z w/w suplami, łączę mutanta z kretą z trec'a, co do tego można dorzucić dla 100% zadowolenia, myślę, że coś potreningowego chyba lepiej, jak sądzicie i co ? ps. w tytule tematu jest błąd, ta kreta nie jest z olimpu,	6	2012-06-07 15:14
Odżywki i suplementy	Suplementacja Creatine Tabs - ActivLab + BCAA - Ultimate Nutrition witam! chciałbym się dowiedzieć, jaka powinna być odpowiednia suplementacja w/w suplementów. suplementacja, którą stosuję trwa już tydzień i przyjmuję w takich dawkach: - kreatyna (dni treningowe) 4 tabs rano na czczo 4 tabs przed	14	2012-04-15 22:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Dianabol - cykl (100 tabl./5g)	2012-10-01 20:05
Doping	Dianabol - cykl (100 tabl./5g)	2012-10-01 13:56
Doping	Dianabol - cykl (100 tabl./5g)	2012-10-01 09:46
Doping	Dianabol - cykl (100 tabl./5g)	2012-09-30 22:40
Doping	Dianabol - cykl (100 tabl./5g)	2012-09-30 22:02
Doping	Dianabol - cykl (100 tabl./5g)	2012-09-30 18:58
Doping	Dianabol - cykl (100 tabl./5g)	2012-09-30 11:44
Doping	Dianabol - cykl (100 tabl./5g)	2012-09-29 22:36
Doping	Dianabol - cykl (100 tabl./5g)	2012-09-29 22:25
Doping	Dianabol - cykl (100 tabl./5g)	2012-09-29 19:15
Odżywki i suplementy	Mutant Mass 6,8kg + Olimp kreatyna micronized 200 mesh + ? ?	2012-06-07 17:34
Odżywki i suplementy	Mutant Mass 6,8kg + Olimp kreatyna micronized 200 mesh + ? ?	2012-06-07 16:54
Odżywki i suplementy	Suplementacja Creatine Tabs - ActivLab + BCAA - Ultimate Nutrition	2012-04-15 23:05
Odżywki i suplementy	Suplementacja Creatine Tabs - ActivLab + BCAA - Ultimate Nutrition	2012-04-15 23:05
Odżywki i suplementy	Suplementacja Creatine Tabs - ActivLab + BCAA - Ultimate Nutrition	2012-04-15 23:01
Odżywki i suplementy	Suplementacja Creatine Tabs - ActivLab + BCAA - Ultimate Nutrition	2012-04-15 22:53
Odżywki i suplementy	Suplementacja Creatine Tabs - ActivLab + BCAA - Ultimate Nutrition	2012-04-15 22:43
Odżywki i suplementy	Suplementacja Creatine Tabs - ActivLab + BCAA - Ultimate Nutrition	2012-04-15 22:38
APS	APS - Mesomorph	2012-04-15 22:36
APS	APS - Mesomorph	2012-01-30 20:47
APS	APS - Mesomorph	2012-01-17 21:41
APS	APS - Mesomorph	2012-01-07 15:50