Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
hej, przeczytalem kilka tematow na temat alkoholu i wszedzie jest napisane "mozna czasem wypic lampke wina i nic sie nie stanie bla bla"
Wszyscy wiemy, ze czasem mamy ochote napic sie wiecej, moze nie zalac w trupa, ale tak zeby bylo fajnie. Generalnie nie pije alkoholu w ogole, chocby nie wiem co trzymam sie tego i nie zrobie nawet lyka piwa. Czasami jednak jest okres, ze jestem poza cyklem kreatynowym i wszelkich innych odzywek (lecz mimo to caly czas cwicze) i mam ochote pojsc na taka imprezke, zeby przez nastepne pol roku miec spokoj i w takich sytuacjach zawsze pojawia sie pytanie: co i jak pic?
Nigdy nie pije tak zeby wymiotowac, generalnie pare piwek to jest dla mnie max (3-5 tyskaczy), mimo to na drugi dzien moge lekko odczuc malego kaca, a wiadomo, ze sam alkohol nie jest tutaj taki zly bo taka impreza w klubie wiaze sie rowniez z: zerwana nocka, przez kilka dobrych godzin albo nic nie jem albo jem jakis fast food i wdycham dym tytoniowy.
Odpowiedz jest prosta, chcesz miec przyrosty: nie pij, lecz jednak juz tak sie zdarzy to jaki typ alkohol pic i w jakich ilosciach maxymalnie, zeby to mialo rece i nogi ??
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
602
Alkohol w większych ilościach rzeczywiście źle wpływa na mięśnie bo je po prostu wysusza, ale wiadomo, kazdy jest tylko człowiekiem ,ma słąbości i jakies tam życie towarzyskie i czasami po prostu wypada troche wypić. Nie mówie , że od razu trzeba się nachlać, czy też przesadzić z alkocholem, ćwiartka wódki czy 2-3 piwa to dla dorosłego człowieka z pewną masą raczej nie jest duzo. Ale wróćmy do początku sprawy , przed jakimś wydarzeniem w którym wiemy, że będziemy pili alkochol najlepiej się zabespieczyć tzn. w dzień pić duzo płynów i mieć pełen brzuch ;D i w trakcie picia nie szkodzic sobie popitki czy tez napojów bez % A na kaca najlepsza ciężka praca ;D
Szacuny
47
Napisanych postów
7541
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45102
jak sobie w week piwko strzelisz czy tez dwa to ci raczej na zdrowie wyjdzie. A jak mowisz ze raz sie naj**ac starczy ci na pol roku to sie naj**aj, nic sie nie stanie. Czasem trzeba sie zresetowac:)
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
101
Powiem krutko : sa dwa sposoby : Jezeli trenujesz dla siebie to mozesz wypic nawet 10 piw dziennie a nawet 40 jezeli chcesz sie tylko pobawic grygem lub hantelkami , ale jesli trenujesz dosyc intesywnie i chesz widziec duze efekty to najepiej wogole nie pic ale wiadomo jak jest w praktyce ogolnie ja jako ciezarowiec moge 1 x piwo wypic dziennie , poniewaz wplywa to na regeneracje miesni i nic tak szybko nie nawadnia organizma jak 1 piwko zadna woda energetyczne tylko piwko powiem
Najwazniejszy jest to co masz w glowie bo bez tego ani rusz
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
101
wiadomo oczywiscie jest z piwem jak z Witamina ,, C ,, takie np jak Rutinoscorbin na odpornosc , wezmiesz 1 , 2 , 3 tableki dziennie pomoze ci na odpornosc organizmu , a wez cala paczke nie pomorze ci tylko zaszkodzi z nadmiaru z twoim organizmi tak samo jest z piwkiem , 1 dziennie mozna nawet jest zalecane przez takich ludzi np jak pan Jan Łuka , Edward Rożnowski i wiele innych .
Najwazniejszy jest to co masz w glowie bo bez tego ani rusz