Redukcja eevcii

No dobra, to teraz napiszę tak "normalnie" a wieczorem wkleje już w jakiejs tabelce zeby bylo lepiej widac:
................. 04.01--------11.01------------18.01 ---------razem -
Waga............ 52,0-------51,0 (-1kg)--------50,4 (-0,6)----- -1,6
Klatka.......... 81,5-------80,5 (-1)----------79 (-1,5)------- -2,5
Pod biustem.. 72---------71 (-1)------------68,5 (2,5cm)--- -3,5
Ramie........... 25---------25-----------------25 -------------- 0
Talia........... 67,5-------66 (-1,5)----------64 (-2)--------- -3,5
Biodra.......... 89---------88 (-1)------------87 (-1)---------- -2
Pas-pępek.... 76---------73 (-3)------------70 (-3)----------- -6
Boczki.......... 84---------83 (-1)------------82 (-1)---------- -2
Udo............. 54---------53,5 (-0,5)--------53 (-0,5)--------- -1
Łydka........... 32,5-------32,5---------------32 (-0,5)-------- -0,5


No, coś widać... lepiej już tego nie napiszę.
Zmykam śniadanie zjeść

Zmieniony przez - eevciaa w dniu 2012-01-18 10:09:04

Pas-pępek -3 co tydzień hehe nieźle

WoW niezłe spadki... Gratuluję.
Nie przesadzaj z redukcją bo znikniesz

Ale poleciało! Gratulacje!

Ewciapo:
1. Żryj warzywa to głodna nie będziesz
2. Dodaj 100 kcal z weglowodanów

mika W pasie zawsze szczupła byłam i tam najszybciej chudnę... Szkoda że ładnym brzuszkiem się nie pochwalę bo po pierwszej ciąży został mi spory nadmiar skóry z grubymi rozstępami (może kiedyś uda mi się coś z tym zrobić, tzn. wyciąć) No ale cieszę się że cm lecą!

Natasza Nie zniknę napewno. Choć nie mogę tego powiedzieć o moim biuście (a raczej jego resztkach)

azzi- Dzięki! Super widzieć te spadki, tym bardziej że widzę je wyraźnie w lustrze

Gunia Robi się

Idę zaraz na małe zakupy- jakieś warzywa kupić przede wszystkim.

eeee tam napewno są jakieś kremy, które pomagają na to
a jak cm lecą to tylko się cieszyć

Nie wiem czy ktoś tu zagląda ale za pół godzinki chcę potrenować i tak się zastanawiam czy nie powinnam w drugiej serii zwiększać obciążenia?
W pierwszej 3kg a w drugiej 5? Tak widzę u innych...

Oki, dzięki