SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Cywinek/ Moja walka - Redukcja!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12346

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 12867 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90343
Czemu?

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
Bo wolę jeździć na siłownie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 591 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17957
Znaczy ja tak sobie pomyślałem, że po redukcji na tej domowej trochę będę ćwiczył.. potem planuje znowu wrócić na siłownię ale już na inną w moim mieście.. Wiem że na profesjonalnej lepiej bo wiadomo inna atmosfera, wiecej ludzi, dobry sprzet i w ogóle większa mobilizacja dla mnie. A taka u siebie w garażu dla rekreacji planuje mieć, jakby mi sie nie chciało daleko na siłkę lecieć to idę blisko i robię trening.

Zmiany:
112kg - 85kg
85kg - 98kg
98kg -

'To staje sie coraz łatwiejsze..'

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1838 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21318
Ja tam w planach mam otworzenie własnej siłowni w moim mieście, tylko jak na razie to kasy brak
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 591 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17957
Łoho, to ambitnie :D
Ja tam przyszłości z siłką nie wiążę, ale mam w marzeniach swoją własną ale mam nadzieję, że na studiach też będę ćwiczyć żeby rzeźba była :D

NomenNescio Myślałem, żę już nie wrócisz :(

Zmieniony przez - Cywinek w dniu 2011-12-18 12:59:42

Zmiany:
112kg - 85kg
85kg - 98kg
98kg -

'To staje sie coraz łatwiejsze..'

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1838 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21318
A co stęskniłeś się czy masz mnie dosyć już?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 591 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17957
Nie dobrze by było jakbyś skończył.. zawsze to takie wzajemne wsparcie i mobilizacja.

Zmiany:
112kg - 85kg
85kg - 98kg
98kg -

'To staje sie coraz łatwiejsze..'

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
ej brzmicie troche jak geje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 591 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17957
No w sumie :D
Dobra może lepiej zakończyć ten wątek :D

Zmiany:
112kg - 85kg
85kg - 98kg
98kg -

'To staje sie coraz łatwiejsze..'

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 188 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6083
Siema;)ja nie zrezygnowalem, jesli miales mnie na mysli;) troche sie wszystko pokomplikowalo ale wracam jak najszyb iej bede mogl. przejrzalem zalegle Twoje wpiski i rzuca sie w oczy troche mala ilosc miesa. i posilek gdzies podajrze bylo tylko 30g bialka i 200g kury nie za malo?;) NIE MA LIPY I Op*****LANIA SIE;) czekam na wpisy jak bedziesz .iec problem z motywacja pisz ;)od razu pomozemy Ci ja odzyskac;)

Sory za bledy pisze z tel w pozycji lezacej.

Zmieniony przez - biglolek w dniu 2011-12-18 16:00:23
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW do krytyki i poprawki

Następny temat

Pływanie do ACT - traktować jako ćwiczenie czy urozmaicenie ??

Shoty
Polecane artykuły