odżywka na masę

Witam,zwracam się z pytaniem do doświadczonych kolegów, mianowicie zastanawiam się nad kupnem odżywki która pozwoliłaby mi przytyć conajmniej 3kg. Zaznaczam że obecnie nie ćwicze, natłok zadanian zwiazanych ze studiowaniem i z prowadzeniem firmy nie pozwala na regularne ćwiczenia, a czasem nawet na posiłek, ujemnie wpływa to na mój wygląd, także celuję w odżywkę która spowodowałaby na ten czas wzrost masy i posłużyłaby jako szybki ,,uzupełniacz". Co polecacie i czy to dobry pomysł? Pozdrawiam forumowiczów i z góry dziękuje za odpowiedź.

Wilku nigdzie nie napisał ze chce mase meisniowa zrobic bez cwiczenia , poprostu chce przytyc skoro nawet teraz nie je czasem to pewnie masa ciała mu spada ... wiec moim zdaniem nie zrobil by zle jakby zainwestowal w jakiegos bulka . Pare osob mu pisze o diecie czy wkleja linki , ale skoro napisal ze nie ma czasu nawet czasem zjesc to po co mu piszecie o diecie? A kolega który przytyl 20kg no coz

ja znam 2 cudowne
treningobolon
dietanabol
;p

gdybys przeczytal ze zrozumieniem, wynioskowalbys ze nie mam czasu na te ,,cuda"

szkoda kasy na białka/gainery bo i tak nie znasz swojego zapotrzebowania i nie wiesz ile kcal Ci brakuje
a bez nadwyżki kalorycznej nie przytyjesz

Wilkuuuuuu

gdybys przeczytal ze zrozumieniem, wynioskowalbys ze nie mam czasu na te ,,cuda"

akurat co do czytania ze zrozumieniem nie mam problemow. Gdybys Ty troche myslal nie zakladal bys tak durnych tematow. chcesz nie cwiczyc nie miec diety i rosnac?? dzieki cudownym "oddzywkom"?? hahha

Zmieniony przez - Don_Don w dniu 2011-12-14 14:54:24

Poczytaj o posiłkach MRP, bulkach, a ostatnio activlab wprowadził zupki.

Bezsensu.

Cuda jakich poszukujesz nie istnieją.

Przytyć przytyjesz ale nie licz że będzie to mięcho. Wrzuć jakiegoś bulka hard massa z treca lub profi masa z olimpu, mają stosunek węgli do białek 50:50 więc nie powinno Cie tak szybko i mocno zalać jak po zwykłym gainerze. Jeśli zależy Ci na dłuższym uczuciu sytości to polacam tą pierwszą opcje(dodatek kazeiny).

tylko co z tego bulka bez diety Panowie....

bez diety...? bez ćwiczeń... ? poprawa sylwetki ? hmmm.. nie da rady

Wikuuuuuuu odżywki która pozwoliłaby mi przytyć conajmniej 3kg.

Przytyć, przytyjesz tylko w tłuszczu :) Tak jak pisal Remik7 w Bialko nie inwestuj szkoda kasy Pomysl o czyms All-in-one choć i tak bez treningu rewelacji nie będzie Moze troche powstrzymasz ten proces