SuperFreak
To jakie Ty masz przełożenie na tej maszynie ze 125 kg Ci idzie
Ain't no grave can hold my body down
There ain't no grave can hold my body down
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3102
...
n3x
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
679
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8638
xadet1993wiem co to za cw. ale tego niema w ts a pozatym pokaz filmik jak 125 przyciagasz do klaty bo naciagane to raczej jest
125 kg
Maszyny w ogóle mają tyle ciężaru?? Przecież to się przekłada inaczej
Ja jak czasem ściągam wyciąg górny przed klatkę to z obciążeniem 50kg, 125 sobie nie wyobrażam
...
bszosa
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
9
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8350
Wszystko zależy od maszyny. U mnie na siłce jest maszyna na którą się nakłada normalne krążki to ja sam robię z obciążeniem kolo 80kg a są karki którzy ponad 100 spokojnie machają :P
I'm not sure...
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
679
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8638
bszosaWszystko zależy od maszyny. U mnie na siłce jest maszyna na którą się nakłada normalne krążki to ja sam robię z obciążeniem kolo 80kg a są karki którzy ponad 100 spokojnie machają :P
Masz rację, sam taki wyciąg posiadam gdzie nakładam krążki z obu stron, ale nie wyobrażam sobie 125kg....
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
9
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8350
No jak tyle bym założył to na tym wyciągu bym mógł się podciągać :D
I'm not sure...
...
Orson_lol
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
2803
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18927
Chyba się już nie doczekamy odpowiedzi autora... co do tych przysiadów to również coś naciągane bo autor pisze o suwnicy ale zapewne ma na myśli hack maszynę biorąc pod uwagę 145 kg które deklaruje że bierze 
"Gniew przebywa w piersi głupców" (Koh 7:9 )
...
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
prosilbym o zachowanie cierpliwosci
wrzuci to bedzie, nie trudno. nie ma sensu wspominac caly czas o tym.
wrzuci to bedzie, nie trudno. nie ma sensu wspominac caly czas o tym.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
rufus94
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
62
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
520
zaloz sie ze da sie ustawic 125 kg bez dokladania w piatek dam ci zdjecia jak bede w szkole na silownie co do przyziadow to pelne robie i nie 60 kg tak jak ty tylko na serie biore 100 ... a jak nie wierzysz w moje wyniki silowe zapraszam na silownie :)
Trenuj do końca do upadłego bo życie to walka by dążyć do czegoś! :)
...
wladek0o
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
3009
Wiek
23 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54631
zrob filmiki i po problemie:) raczej masz tel z aparatem
Let's do IT
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
62
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
520
no bede sie nagwywal bo ktos mi nie wierzy... no napewno nie mam co robic a dla kolegi specjanie zrobie zdjecie tego wyciagu i jest nawet 200 kg na nim wiec bedzie pewnie pisal ze oszukane obciezenie .... kto nie wierzy to niech nie wierzy :)
Trenuj do końca do upadłego bo życie to walka by dążyć do czegoś! :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Macieeek
Następny temat
Władek-przyszłość w moich rękach 4,9,14,15,MPJ(17-21,25,27)
