SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

17 lat 3 lata stażu

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 19729

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 520
Teraz zakupilem Cytocell i Cytogenix zobaczymy co dadza . Od stycznia zaczne diete do tego suple zobaczymy jak to wyjdzie.

Trenuj do końca do upadłego bo życie to walka by dążyć do czegoś! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 198 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4885
suple Ci za przeproszeniem g**** dadza jak nie bedziesz mial diety, przykladowo jakbys wzioal same te suple bez diety to po skonczeniu cyklu wszystko by Ci spadlo na leb na szyje, a jak sie ma dietke i dobry trening to idzie to wszystko zatrzymac. Daje Ci rade nie powierzaj calej nadzieji w suple bo suple to nie wszystko...

Zmieniony przez - xadet1993 w dniu 2011-12-12 19:52:44

Moja galeria zdjęć : http://www.sfd.pl/Szanowny_fotki_do_oceny.-t709183.html 

Zapraszam!! No pain, No gain!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2803 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18927
Co tu dużo mówić - słabo. Jeśli weźmie się pod uwagę fakt że to już 3 lata to mozna powiedzieć że nic nie zdziałałeś. Dieta to pół biedy ale brak podstawowych ćwiczeń sprawia ze poprostu nie masz mięśni...

"Gniew przebywa w piersi głupców" (Koh 7:9 )

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 312 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4100
"jem jak chce", "przsiady robie z trenerem chociaz mi sie nie chce", "kazdy cwiczy jak czuje".

rob tak dalej, a nadal bedziesz wygladal beznadziejnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 198 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4885
wieje wsiom ogólnie. A od tego stycznia to lepiej pokaz nam trening jakim chcesz trenic bo cykl w dupe pojdzie

Moja galeria zdjęć : http://www.sfd.pl/Szanowny_fotki_do_oceny.-t709183.html 

Zapraszam!! No pain, No gain!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 520
zaczynam powoli diete stosowac mi nie chodzi na sylwetce tylko na sile. Bo moj trening sklada sie z treningow silowych

Trenuj do końca do upadłego bo życie to walka by dążyć do czegoś! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 312 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4100
Nie robisz martwego, nie robisz przysiadow, o jakiej sile Ty mowisz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 520
przysiady robie :)

Trenuj do końca do upadłego bo życie to walka by dążyć do czegoś! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3009 Wiek 21 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 54631
a jakie są twoje wyniki w TS?

Let's do IT

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 520
Wyciskanie na klatke 130 2x przysiad 145 przyciaganie drazka do klatki 125 1x

Trenuj do końca do upadłego bo życie to walka by dążyć do czegoś! :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Macieeek

Następny temat

Władek-przyszłość w moich rękach 4,9,14,15,MPJ(17-21,25,27)

WHEY premium