PK_Kaczor Była redukcja str 102 Teraz jest masa str 107

...

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986

dziś coś mnie przeziebienie chyciło :/ wiec aero odpuściłem, 2 dni sie pokuruje w domu, mam nadzieje ze przejdzie mi i bede mógł dokończyć cykl,
na poprawe humoru zaraz wpdanie cheat-meal w postaci pizzy zamiast przedostatniego posiłku

w niedziele sprawdze jak postępy redukcyjne

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

kuruj się do końca
jak przejdzie wtedy udeżysz ale powoli

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

PK_Kaczor

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986

narazie to nic powaznego, tylko katar i lekkie osłabienie, ale to tez moze że dzień taki jakiś, zobacze w niedziele jak bede się czuł, jak nic mi nie bedzie to jade z treningiem

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

walnij większe dawki witaminy C cynku oraz rutyny możesz spróbować też aspiryne profilaktycznie

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

PK_Kaczor

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986

własnie dziisiaj sobie zapodam aspirine, cynk zacząłem od pon brac po 30mg, dać 60mg??

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...

__Logan__

Ekspert

Szacuny 168 Napisanych postów 4456 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65753

Dowal ze 3g wit C do tego, sa takie rozpuszczalne po 1g albo 1.5g

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

30 wystarczy. Ostatnio na wykladzie rozmawiaqłem z panią dr zajmującą się genetyką i chorobami genetycznymi stwierziła iż 1000 można sobie wsadzić...

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

PK_Kaczor

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986

heheh

pokuruje się do pon i zobacze czy ciągnąc cykl

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

będziesz czuł jednak przy takim wysyłku jak zapodałeś musiało się coś przypelętać

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

PK_Kaczor

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986

wczoraj juz lepiej się czułem cały dzień, jeszcze dzisij kuracja i jutro trening sie zrobi

przez ostatni tydzień redukowania pas sie nie zmienił, natomiast waga wzrosła o 0,7kg
ten wzrost przez tą pizze??

ruszać coś kcal ??

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Redukcja, SW

Następny temat

Dieta na mase do poprawy

Polecane artykuły

PK_Kaczor Była redukcja str 102 Teraz jest masa str 107

Odżywianie i Odchudzanie

Redukcja, SW

Dieta na mase do poprawy

Walka z tłuszczem - najczęstsze pułapki

Żywność typu fast food - jak się jej oprzeć?

Odchudzanie bez ćwiczeń. Czy samą dietą można schudnąć?

Spalanie tłuszczu - kiedyś fakty, a dziś mity?