SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zmiany - propozycje - sugestie - skargi DO MODERATORÓW

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 105598

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 989
Proszę o zmianę nazwy tematu dziennika:

Tu wprowadź tekst linku...

na : " mara / masa + siła "
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Zrobione
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1187
Witam.

Mam jedno krótkie pytanie. Czy bez treningu siłowego, tyko aeroby, mogę założyć dziennik treningowy ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1187
Witam.

Mam jedno krótkie pytanie. Czy bez treningu siłowego, tyko aeroby, mogę założyć dziennik treningowy ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Jeżeli masz w tym jakiś cel to spoko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 251
Proszę o zmianę nazwy topicu "Dziennik KRYSTOOO" na " KRYSTOOO RZEZBA start 2K11"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
JEszcze podaj link.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1187
Proszę o skasowanie tego tematu bo wysłał mi się pusty post - https://www.sfd.pl/Mrozu88_/_-t817673.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 53 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1803
https://www.sfd.pl/Masówka__Krystian1994_!-t816609.html

prosze o zmiane nazwy tego tematu na: SUCHA MASA BY:KRYSTIAN! fot.str 1 !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Proszę o zmianę nazwy dziennika z:

"pawel1235 - dziennik - MASA (nowy start)"

na

"pawel1235 - dziennik - MASA (nowy start od str. 21)"

Bóg zapłać!

Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2011-11-16 21:22:24
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozpiska na partie miesni

Następny temat

Prośba w pomocy zmianie lub zmodyfikowaniu treningu na mase.

WHEY premium