SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zmiany - propozycje - sugestie - skargi DO MODERATORÓW

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 116427

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 997
Proszę o zmianę nazwy tematu dziennika:

Tu wprowadź tekst linku...

na : " mara / masa + siła "
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
Zrobione
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1187
Witam.

Mam jedno krótkie pytanie. Czy bez treningu siłowego, tyko aeroby, mogę założyć dziennik treningowy ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1187
Witam.

Mam jedno krótkie pytanie. Czy bez treningu siłowego, tyko aeroby, mogę założyć dziennik treningowy ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
Jeżeli masz w tym jakiś cel to spoko.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 251
Proszę o zmianę nazwy topicu "Dziennik KRYSTOOO" na " KRYSTOOO RZEZBA start 2K11"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
JEszcze podaj link.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1187
Proszę o skasowanie tego tematu bo wysłał mi się pusty post - https://www.sfd.pl/Mrozu88_/_-t817673.html 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 53 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1803
https://www.sfd.pl/Masówka__Krystian1994_!-t816609.html

prosze o zmiane nazwy tego tematu na: SUCHA MASA BY:KRYSTIAN! fot.str 1 !
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Proszę o zmianę nazwy dziennika z:

"pawel1235 - dziennik - MASA (nowy start)"

na

"pawel1235 - dziennik - MASA (nowy start od str. 21)"

Bóg zapłać!

Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2011-11-16 21:22:24
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozpiska na partie miesni

Następny temat

Prośba w pomocy zmianie lub zmodyfikowaniu treningu na mase.

electro
Polecane artykuły