...
Napisał(a)
Lubię wrzucić coś w siebie bezpośrednio po treningu, w domu jem pełen posiłek, akurat tak w 30-60 min. po treningu wychodzi wówczas. Mieszam z wodą. Nie wiem czy był mokry - rano mieszam mikserem po wstaniu i generalnie też mi się często klei. Dodaję teraz do gainera i jest trochę lepiej. Zresztą ze swej natury gainery wydają mi się bardziej sypkie i mniej skore do tworzenia grud niż białko. Jeszcze dodam, że kupiłem w sklepie za 38zł. W podobnej był Ostrovit. Jakieś 50zł/kg wychodzi. Za 147zł jest na Allegro bańka FA Whey Protein, co daje 65zł/kg. W mojej opinii lepiej dołożyć, ale oczywiście każdemu wedle potrzeb. W każdym razie może skuszę się na inne produkty SFD, ale ten zdecydowanie nie będzie już gościł w mojej kuchni.
...
Napisał(a)
To prawda ze przykleja się do shakera, ja najpierw wlewam trochę wody na dno dopiero potem sypie proszek. W ogóle słabo się rozpuszcza, jak mało potrzącham to zostają grudki. Smak czekolada.. niczym niedorobione kakao, czuć nie wiem mąkę,skrobie,piasek ?
"Jestem jedną z tych złych rzeczy, które przytrafiają się dobrym ludziom"
...
Napisał(a)
E tam, zawsze się wrzuca do wody, inaczej zawsze jest lipa.
Dla mnie rozpuszczalność znakomita. Parę potrząśnięć shakerem i git.
Piasek zostaje, ja nawet polubiłem tę konsystencje
Dla mnie rozpuszczalność znakomita. Parę potrząśnięć shakerem i git.
Piasek zostaje, ja nawet polubiłem tę konsystencje
...
Napisał(a)
Jeśli shaker będzie suchy, to się nic nie powinno przykleić. Mi smak, konsystencja i rozpuszczalność odpowiada. Mam jeszcze protein plus, więc sprawdzę, czy warto dopłacać.
Za tę cenę, lepsze trudno będzie znaleźć.
Za tę cenę, lepsze trudno będzie znaleźć.
DZIENNIK TRENINGOWY:
http://www.sfd.pl/BLOG_KONKURSOWY:_Zabawa_w_stylu_Crossfit_by_Badr-t870693-s12.html
PRACA KONKURSOWA - crossfit dla początkujących:
http://www.sfd.pl/Rozpiska_treningowa_Crossfit__Badr-t865730.html
STRONY INTERNETOWE za małą kasę z adresem xxxx.pl.tl kontakt na PW@
...
Napisał(a)
Moze dostales ze starej partii? Byl sciagasz do zamykania paczki? Pozatym econo kosztuje 31zl.
Mieszaj blederem przed treningiem, ja tak robie i nie ma problemu (a miksuje z mlekiem i bananem).
Mieszaj blederem przed treningiem, ja tak robie i nie ma problemu (a miksuje z mlekiem i bananem).
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Cena/jakość 5
Rozpuszczalność 5 zostaje ten piasek ale mi osobiście nie przeszkadza.
Smak czekolada 4. Wchodzi dobrze.
Rozpuszczalność 5 zostaje ten piasek ale mi osobiście nie przeszkadza.
Smak czekolada 4. Wchodzi dobrze.
...
Napisał(a)
Wychodzę do pracy np. o 7:00, a trening mam o 16:00. Zalanie shakera wodą z proszkiem skutkowałoby zepsuciem całości po tylu godzinach. Nie chce mi się też nosić całego opakowania, by sypać w szatni, ani też blendera na trening. Więc wybrałem sobie taką opcję - sypię do shakera proszek, który w suchym środowisku spokojnie przetrzyma naście godzin nawet latem. Po treningu woda do tego, macham i chlup. Dziś było OK, ale wsypałem najpierw gainera, na to econo, a na wierzch kreatynę Nic się nie polepiło.
Tak, opakowanie było strunowe. Econo kosztuje 31 w sklepie internetowym, niekoniecznie w VitaminShopie Ale jeśli doliczyć wysyłkę to wiele nie przepłaciłem. Zresztą potraktowałem jako próbkę, bo generalnie "trochę" odżywek spożywam. Zastanawia mnie jednak czy ten produkt przetrwa. Dla amatorów spożywających tylko po treningu lepiej dołożyć 10zł i mieć "firmowe", dla wyjadaczy kilogramów jakościowo odpada. Dla mnie to coś ala Provit Olimpa czy Oxy-gen - tanie, ale zjadliwe tylko jako dodatek do innych. Zamula mnie, wygląda zresztą jakoś tak mułowato po wymieszaniu. Jednak! Każdego gusta są inne - jedni wolą słodkie, inni nie, więc w sumie myślę, że każdy może sobie kupić opakowanie i spróbować. Ja dla przykładu spożyłem kilkadziesiąt kilogramów Ostrowii, której niektórzy w ogóle nie trawią Więc to tylko opinia...
Tak, opakowanie było strunowe. Econo kosztuje 31 w sklepie internetowym, niekoniecznie w VitaminShopie Ale jeśli doliczyć wysyłkę to wiele nie przepłaciłem. Zresztą potraktowałem jako próbkę, bo generalnie "trochę" odżywek spożywam. Zastanawia mnie jednak czy ten produkt przetrwa. Dla amatorów spożywających tylko po treningu lepiej dołożyć 10zł i mieć "firmowe", dla wyjadaczy kilogramów jakościowo odpada. Dla mnie to coś ala Provit Olimpa czy Oxy-gen - tanie, ale zjadliwe tylko jako dodatek do innych. Zamula mnie, wygląda zresztą jakoś tak mułowato po wymieszaniu. Jednak! Każdego gusta są inne - jedni wolą słodkie, inni nie, więc w sumie myślę, że każdy może sobie kupić opakowanie i spróbować. Ja dla przykładu spożyłem kilkadziesiąt kilogramów Ostrowii, której niektórzy w ogóle nie trawią Więc to tylko opinia...
...
Napisał(a)
co myślicie o smaku truskawkowym?
...
Napisał(a)
Wiad - nie sadze zeby wymieszany mogl sie popsuc.
Hellboys - IMO najslabszy, przestalem go kupowac i biore tylko wanilie i czekolade a zjadlem tego juz z 12-15 paczek.
Hellboys - IMO najslabszy, przestalem go kupowac i biore tylko wanilie i czekolade a zjadlem tego juz z 12-15 paczek.
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
Poprzedni temat
SFD - Leucine Carboplus
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- ...
- 42
Następny temat
SFD - Mass Activator
Polecane artykuły