SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sezon letni zakonczony, koks na zime już kupiony-Spam TDP"

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 194900

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63494
Idziecie na wybory?
Jak tak to na kogo głosujecie? I dlaczego nie jest to PiS i przew.Kaczyński ?

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27291
ta ide ja z davidem






przegioł, też raz przy***ałem ale nie tak

Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-10-06 16:20:51

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dresik mialem kontuzje kolan + barków ale barki narazie ok, kolana jeszcze bolą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4401 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22973
Dreso, tamtemu wpadło teraz 7 zmian po 12/16h pod rząd więc proponuje żebyś założył a ja dołącze wkrótce


Siema panowie

--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 4493 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18884
siema siema
ja też sie wziąłem za siebie nie pije, jem i ćwicze od poniedziałku

Pozdro&Poćwicz

o jednym tylko marze, by kibic kibica nie wysyłał na cmentarze...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6863 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35126
Ja na PiS głosuję, masz coś do nich = masz coś do mnie ! kurde pobawiłem się 2 h z noszeniem gałęzi z lasu i wyebka całkowita. Masa idzie , przytyłem ostatnio około 3 kg haha ,ale nie będę się chwalił ile ważę , z tych nudów chyba zacznę na siłkę chodzić Dress nad nazwą dziennika nie chce mi się myśleć , a jak na tą chwilę przychodzą mi same dziwne tytuły .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
Ja od poniedziałku tez startuje z treningiem po 3 tygodniowej przerwie
noszenie drzewa z lasu fajne zajęcie, sam tak pół lasu wyniosłem

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6863 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35126
ja około dwóch paczek gałęzi haha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
a to ja na patyczki nie chodziłem, tylko jak już to klocki po około 20-25cm średnicy i z 2-3m długości, dobry trening

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6863 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35126
spacer drwala
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Co dalej ?

Następny temat

Drazek ?

WHEY premium