...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
125
Witam,
Zastanawiam się nad kupnem carba... Ale nie wiem czy warto.
Carbo przyjmowałbym bezpośrednio po treningu.
Mam gainera oraz białko.
Mam taki dylemat co najlepiej przyjąć bezpośrednio po treningu?
Gainera, CArbo czy może białko?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
125
To tak zrobię.
Bezpośrednio gainera, a po jakiś 15 minutach białko.
Później oczywiście posiłek.
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Wal od razu, nie wiem po co ten odstęp.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
125
Rozumiem.
To mogę razem zmiksować gainera z białkiem?
...
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
5813
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
60511
mozesz.. jak smakowo zniesiesz takie mixy.. :)
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
352
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5811
Jasne, że możesz :)
Czasem można fajny smak otrzymać:D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
125
Dzięki Panowie.
Teraz to muszę się zastanowić nad białkiem do 70zł.