Rallygunia/Akcja 2012 ;-) str.27

no właśnie lipa z tym dziś wyszła, jakbym miała dostęp do sztangi to bym mniejsze skoki robiła, a maszyna co 5 kg była nie czekałam na sztangę bo się tam ekipa 5 typów ustawiła i nei bardzo chcieli wpuścić mnie

no ciężary na maxa z sufitu, żeby przywodziciele 30 kg ledwo ogarnąć

następnym razem idę na inną siłkę, może tam będzie lepiej (teraz widze jak trudno znaleźć siłkę pod siebie)

Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2011-09-20 21:25:16

he he na tych maszynach to ciezko ci o punkt odniesienia przy zmienianiu siłowni

wiem wiemnastępny raz w sensie kolejny trening chcę iść na inną, bo na tej nie mam stojaka do przysiadówna mojej starej też usuneli

jak tu nei zmieniać siłki jak na tej np. jest wszystko spoko bo maszyny na nogi są, a hantli tak mało że szkoda gadać i przeskoki co 3-5 kg

ale dziwne to.. kurcze maszyny sa drogie, pewnie byle co wstawiaja zamias sztang, jak czasami tu zobacze to mam wrazenie ze teraz te maszyny to sa dziełami sztuki samymi w sobie, jak taka osoba na tym macha to kurcze prawie maszyna za nia cwiczy

no dziwne dziwne....także na razie trwają poszukiwania siłki...także progress jest średni, ale i tak się cieszę, że znów się zmobilizowałam

powiem Ci że na tej mojej siłce to niektóre maszyny są takie, że gdyby nei instrukcja obsługi to nie wiedziałabym jak do tego podejść

Może podpowiem co do siłowni u nas?

Hubercie jeśli masz jakieś typy w rejonie Nowego Dworu i od Kozanowa po JP II to dawaj dawaj dawaj

Też chętnie posłucham
Sama chodzę do Aqua Parku i nie ma stojaka do przysiadów (i nie będzie), ale zrobiłam sobie go ze stojaka na sztangi :P Zresztą ta lokalizacja też będzie dla mnie ok, jak i całe centrum miasta.

Ooo ty też z Wroa w Aqua jacy są trenerzy?bo ja na razie na Szczepin do Spartana chodze i tam są nieobecni

To zaraz koło mnie chodzisz.
Na aqua... cóż... nie znam się Jestem jedyną dziewczyną na wolnych ciężarach :), więc patrzą. Ale zapisałam się tam też ze względu na zajęcia fitnessowe, a w zasadzie body art/jogę, bo lubię :) i kick power z jedną z instruktorek jest super. Czasem potrzeba mi takich rzeczy i muszę być w miejscu, gdzie to jest dostępne.

Poza tym - nie było drogo, tzn. przy określonym sposobie płatności, umowie na rok, wyszło mi poniżej 100 zł za miesiąc. Bez ograniczeń.