SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkurs Na nowy rok szkolny - Kij i Marchewka

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16043

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 173 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23720
A to może i ja też chętnie spróbuję, skoro i tak chodzę te 3x w tyg na siłownię. Tak dla siebie sprawdzić się na ile tak naprawdę mnie stać. No i taki kij nad głową też na pewno pomaga wytrwać w nawet dość restrykcyjnej diecie ;D

https://www.sfd.pl/Cini/_no_i_gdzie_te_mięśnie_-t739733.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3248 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41520
achh jak cudnie, kolejny konkurs... bedzie co sledzic, zglosilabym sie bo moze tym razem udaloby mi sie go dokonczyc ale sie zastanawiam...

Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2011-09-07 12:52:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 173 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23720
też się zastanawiałam ale stwierdziłam, że nie ma się co siedzieć i myśleć, bo póki nie spróbujesz to się nie dowiesz a i tak nie ma nic do stracenia.. chyba, że szansę na udział
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
dopiero watek znalazlam

kusi mnie kusi.... :P ale zeby tak z deszczu pod rynne...

btw bierzecie wogole pod uwage osoby ktore braly udzial w poprzednim? czy raczej szansa dla nowych?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3248 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41520
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 4025 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 49869
Czy osoby, które kiedyś tu były też mogą się zgłosić?

https://www.sfd.pl/Misworld/_PCOS-t745633.html

Potrzebuję kopa, a wiem, że mogę dużo. Jestem gotowa na 3 miesiące walki i uprzejmie proszę o rozważenie mojej kandydatury

I'm not beautiful like you. I'm beautiful like me.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
btw bierzecie wogole pod uwage osoby ktore braly udzial w poprzednim? czy raczej szansa dla nowych?

Zgłosić się może każdy Dziewczyny, które sa tutaj dłużej mają tą przewagę, że już je znamy i wiemy, czego się można po każdej z nich spodziewać (zwłaszcza po tych "konkursowych" ). Dziewczyny nowe nie są jednak na straconej pozycji. Mają miesiąc czasu na pokazanie nam, czy są sumienne, wytrwałe, czy warto w nie inwestować... Ogólnie mówiąc, czy rokują nadzieje, że coś z nich będzie

Oczywiście każda zgłaszająca się ma obowiązek prowadzić dziennik z regularnymi wypiskami z diety i treningu N atej podstawie ocenimy jej potencjał. Lub jego brak

....

Marta, a jak się wypełnia rozkazy bez szemrania a pytania "dlaczego" zadaje dla powiększenia wiedzy i umiejętności stosowania wskazówek na przyszłość???

Odpowiedzi na 90% waszych pytań są tutaj:
https://www.sfd.pl/wyszukaj/ 

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-09-07 19:09:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3248 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41520
ano bo wlasnie sie zastanawialam jakie sa kryteria
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1146 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6750
https://www.sfd.pl/SKENI,_podsumowanie_str_40-t725950.html
zgłaszam się po kija!!!

konkursy zawsze kuszące!

po kilku msc. redukcji, cały czas dużo do zrobienia-ładnie byłoby coś zbudować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8894
a ja nie wiem - mam minus bazylion do motywacji chwilowo. :( a bym chciała mieć plus bazylion, tylko mnie jakies zniechęcenie naszło.

no ale nic

to moj dziennik
https://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508-s6699.html#eot

się o to zglaszam, wracam regularnie i w ogóle :D

Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-09-08 11:25:55
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trening dla 50+

Następny temat

HnK/Rekompozycja podsumowanie. s. 31 wspomagana przez Trec Nutrition

WHEY premium