Kiedy 1 raz na zawodach startowałeś tzn w jakim wieku,a i ile lat trenowales zanim trojboj zaczales?
...
Napisał(a)
ekstra siła;]
Kiedy 1 raz na zawodach startowałeś tzn w jakim wieku,a i ile lat trenowales zanim trojboj zaczales?
Kiedy 1 raz na zawodach startowałeś tzn w jakim wieku,a i ile lat trenowales zanim trojboj zaczales?
...
Napisał(a)
4 lata zanim zaczalem startowac najpierw wyciskanie a po kontuzji klatki ts ;)
...
Napisał(a)
Ja chciałbym jeszcze wrócić do tematu genetyki... Przeczytalem cały twój temat i są różne zdania. Ja można powiedziec od jakiegoś roku próbuje zaczac porządnie ćwiczyć i moje wyniki siłowe są marne ( nawet wstyd się przyznawać) a mój kumpel zaczął ćwiczyć i to bardzo chaotycznie bo nie mial jakiegoś określonego planu tylko ćwiczył jak mu się chciało... Po trzech tygodniach takich ćwiczeń podnosił 100 kg wl... moja reakcja była taka: co ty kufa jestes robokop genetyka robi dużo takie jest moje zdanie. pozdro i powodzenia
...
Napisał(a)
o kurde
sylwetka rewelacyjna ,a siła to już wogóle nie do ogarnięcia .
pozdro i życzę jeszcze większych sukcesów ;)
sylwetka rewelacyjna ,a siła to już wogóle nie do ogarnięcia .
pozdro i życzę jeszcze większych sukcesów ;)
...
Napisał(a)
aktualna waga 88kg i rośnie...
udko 67
Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2011-08-11 20:26:43
udko 67
Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2011-08-11 20:26:43
...
Napisał(a)
wrzuc foto nog jak masz udo dosc spore a lydka taka mala?
http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html
LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok
...
Napisał(a)
a no bo łydka w trójboju sie nie przydawała... dlatego dopiero w tym roku biore się ostro za łydki i barki :)
bez koksu pewnie daleko nie zajade ale cóż... postaram się
Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2011-08-11 20:41:15
bez koksu pewnie daleko nie zajade ale cóż... postaram się
Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2011-08-11 20:41:15
...
Napisał(a)
Powinienes poszukac sponsora.
Z dobrymi odzywkami byloby ci o wiele łatwiej.
Np trec zaczal w ostatnim czasie sponsorowac zawodnikow ;)
Zmieniony przez - harry333 w dniu 2011-08-12 00:23:40
Z dobrymi odzywkami byloby ci o wiele łatwiej.
Np trec zaczal w ostatnim czasie sponsorowac zawodnikow ;)
Zmieniony przez - harry333 w dniu 2011-08-12 00:23:40
Poprzedni temat
mTr - moja sylwetka.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- ...
- 70
Następny temat
1992r. - 2 lata treningu
Polecane artykuły