SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

23 lata 5 miesięcy ćwiczeń!!! opinie ukierunkowanie!!!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3935

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1249 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11422
planujesz jakieś starty?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 157 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13022
Nie napisałeś nic o cyklach, a pewnie szło dużo mocnego towaru.
Powiedz jakie tam koksy brałeś?
Radziłbym też wziąć udział w zawodach, taka sylwetka nie powinna się marnować.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jeszcze 15 lat cwiczeń intensywnych i może byc dobrze
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17630
Nie no, szału ogólnie mówiąc nie ma, ĆWICZ CAŁE CIAŁO, jeśli nie będziesz coś wiedział, pytaj w końcu po to jest forum, i wklejaj foty jak coś ruszy do przodu pozdr...

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 415


kumam panowie!! kilka fotek już chyba odpowiednich....a biceps najłatwiej samemu się strzela z telefonu:P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 415


...no i ćwiczę dla siebie i możecie powiedzieć wprost co i jak, nad czym się skupić! czy zrzucić kilogramy czy budować się...pozdr!

Zmieniony przez - Eonto w dniu 2011-07-20 11:23:40
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 203 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5783
rozumiem ze jesteś zawodowym szachistą ? jakie osiągi, wyniki, sukcesy ?


wstaw nowe zdjęcia za rok

Zmieniony przez - Cytrian w dniu 2011-07-20 11:29:26

Jestem młody, mam prawo popełniać błędy, nie mam prawa żyć w smutku.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 521 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9718
Co można ocenić po 5 miesiącach... no nie przesadzajmy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 859 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 38143
wyglądasz jak skoczek narciarski :)

"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 8678 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 54691
Słabo póki co...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na sile klatki i powiekszenie bica

Następny temat

Zestaw Cwiczen aby nie stracic szybkosci

electro
Polecane artykuły