SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

23 lata 5 miesięcy ćwiczeń!!! opinie ukierunkowanie!!!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3589

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1249 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11422
planujesz jakieś starty?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 157 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13022
Nie napisałeś nic o cyklach, a pewnie szło dużo mocnego towaru.
Powiedz jakie tam koksy brałeś?
Radziłbym też wziąć udział w zawodach, taka sylwetka nie powinna się marnować.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jeszcze 15 lat cwiczeń intensywnych i może byc dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630
Nie no, szału ogólnie mówiąc nie ma, ĆWICZ CAŁE CIAŁO, jeśli nie będziesz coś wiedział, pytaj w końcu po to jest forum, i wklejaj foty jak coś ruszy do przodu pozdr...

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 415


kumam panowie!! kilka fotek już chyba odpowiednich....a biceps najłatwiej samemu się strzela z telefonu:P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 415


...no i ćwiczę dla siebie i możecie powiedzieć wprost co i jak, nad czym się skupić! czy zrzucić kilogramy czy budować się...pozdr!

Zmieniony przez - Eonto w dniu 2011-07-20 11:23:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 203 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5782
rozumiem ze jesteś zawodowym szachistą ? jakie osiągi, wyniki, sukcesy ?


wstaw nowe zdjęcia za rok

Zmieniony przez - Cytrian w dniu 2011-07-20 11:29:26

Jestem młody, mam prawo popełniać błędy, nie mam prawa żyć w smutku.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 521 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9718
Co można ocenić po 5 miesiącach... no nie przesadzajmy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 859 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 38143
wyglądasz jak skoczek narciarski :)

"jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 8678 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54691
Słabo póki co...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na sile klatki i powiekszenie bica

Następny temat

Zestaw Cwiczen aby nie stracic szybkosci

forma lato