cortunia - zamagania ze wszystkim - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1635 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19571

Marta,

mam nadzieję, że ta gehenna się wkrótce skończy. już tylko chwila.
wrócisz na siłkę, będzie jadła normalnie i poprawi Ci się nastrój. wyluzuj trochę, zdrowie psychiczne też jest ważne !

The Journey of a Thousand Miles begins with a Single Step...

...

cortunia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8894

micha dziś (tak jest ziemniak, wybaczcie, jest malutki a ja się czuje taka chora że nie mam siły myśleć, to wczorajszy wymarzony obiad mojego męża, moussaka w wersji bułgarskiej (w skrocie mielone pomidory przyprawy i ziemniaki, jest tam tez jakaś śladowa ilośc jogurtu, jaja i sera bałkańskiego, ale już nie wrzucam do bilansu)

s[padków - nie ma (nie dziwne bo ostatni tydzień z chorym dzieckiem spowodował, że nie jadłam prawie w ogóle, teraz z kolei nie jem bo mnie nawala gardło :/)

ogólnie - ja chcę być zdrowa.

What have you moved heavy today?
http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html

http://www.sfd.pl/Konkurs/Cortunia-t853080.html

...

margot77

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1491 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10039

a good plan today is better than a perfect plan tomorrow
---------------
II etap redukcji-http://www.sfd.pl/Margot:_uparta_i_zmotywowana_wg._cortuni_-t739823-s43.html#post8

...

cortunia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8894

tona leków. antybiotyki różne.

jeeez.
i słaba jestem jak kartka papieru :{

What have you moved heavy today?
http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html

http://www.sfd.pl/Konkurs/Cortunia-t853080.html

...

filonka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827

i słaba jestem jak kartka papieru :{
kuruj się

Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem

Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html

Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.

NO MORE EXCUSES!!

...

cortunia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8894

zyję. chyba. jeszcze dwa dni antybiotyku, jakoś dam radę, jutro do roboty i do michy i w ogóle :)

What have you moved heavy today?
http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html

http://www.sfd.pl/Konkurs/Cortunia-t853080.html

...

cortunia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8894

micha na dzis (nie, nie będę jeść ryby z wheyem

)
(plus wiesiołek, tran, lecytyna i enzymy)

waga ciągle w okolicach 69.5 - to znaczy, że jakoś mi się udało lawirowac w chorobie.
ale jak zwykle po chorobie jestem zła, osłabiona i generalnie do bani.
ale nic to.
zaczynamy od nowa!!

What have you moved heavy today?
http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html

http://www.sfd.pl/Konkurs/Cortunia-t853080.html

...

stara_rura

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 189 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1551

Ano wkvrw bierze jak człowiek wszystko robi dobrze a mu choróbsko rozwala plany. Ale jak się o tym pomyśli, to wiadomo, że nie jesteśmy tu po to by być sezonowcami, tylko to na całe życie. I w tej perspektywie taki okres choroby to pryszcz, mówiąc tak ładnie przy śniadaniu :)

...

martasi

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1572 Wiek 50 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13767

cortunia dobrze, że już jesteś

What is a calorie? Calories are the little bastards that get into your wardrobe at night and sew your clothes tighter...

...

cortunia

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 753 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8894

dobrze być z powrotem - gdyz bo nastrój zniżkuje, zacznie zwyzkowac po 5 dniach :)

i tym razem - nie wiem jak- ale utrzymam reżym weekendowo takoż. o.

a jak nie to nalezy mi sie opyerdol.

What have you moved heavy today?
http://www.sfd.pl/cortunia__zamagania_ze_wszystkim-t721508.html

http://www.sfd.pl/Konkurs/Cortunia-t853080.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat